"
тел. 8 (495) 682-54-42
  
Книги по психологии
профессионалам - необходимы
остальным - интересны
< НАЗАД Товар 109 из 123 ВПЕРЕД >

Каталог » Книги по детской психологии » Психологическая работа с детьми младшего школьного возраста » Детская и подростковая релаксационная терапия: Практикум

Детская и подростковая релаксационная терапия: Практикум

Детская и подростковая релаксационная терапия: Практикум
Увеличить
290 руб.

Тип обложки: Мягкая
Количество страниц: 288
Год издания: 2016

Автор: Баженова О.В.

Обучение релаксации и саморегуляции, формирование образа тела — важнейшая часть любой психологической работы с детьми. Между тем существует не так много изданий, в которых были бы системно изложены разные подходы, описаны техники иупражнения по релаксации и саморегуляции. Упражнения, предлагаемые автором, основаны на трех широко известных методах работы с телом — хатха-йоге, прогрессивном мышечном расслаблении (релаксации по Якобсону) и аутогенной тренировке. В первой части книги описаны особенности каждого из методов и специфика их применения в работе с детьми и подростками; представлены аутотренинговые сказки и истории. Во второй части приведен авторский тренинг «Я приветствую новый день».
В ходе занятий релаксационной терапией восстанавливается нервная система, улучшается сон, снижается уровень тревожности, раздражительности, повышается эмоциональная устойчивость и способность к концентрации внимания, достигается улучшение физического состояния при ряде психосоматических заболеваний. Книга предназначена для психологов и других специалистов, работающих с детьми и подростками. Кроме того, она будет интересна и полезна широкому кругу читателей, и в первую очередь родителям.

Детская и подростковая релаксационная терапия: ПрактикумДетская и подростковая релаксационная терапия: Практикум





Посетители, которые заказывают данный товар, также выбирают