г. Москва, ул. Ярославская, д. 14, корп. 1
info@genesisbook.ru

ГЕНЕЗИС


Всё для психолога-практика

(0)

"Внутренний голос". Метафорические карты

Автор: Агурбаш Ольга
Год издания: 2023
Тип обложки: Коробка картонная
Размер: 105x80 x30 мм
Вес: 144 г
2000 P
В корзину
  • Описание
  • Отрывок

Колода «Внутренний голос» составлена из картин автора (находятся в частных коллекциях в России и за рубежом). Карты имеют покрытие софт-тач.
Комплектация:

  • 60 карт-изображений (10х7 см)
  • карточка с описанием колоды
  • упаковка: картонная коробка с покрытием софт-тач
Работать можно как в открытую, так и вслепую.

Колода «Внутренний голос» предназначены для психологов в индивидуальной работе с клиентами и  помогает решить ряд важнейших задач:
  • выявить индивидуальную стратегию для положительных изменений в жизни,
  • увидеть потенциальные возможности, найти ресурс,
  • услышать свой внутренний голос,
  • определить, чего же хочется на самом деле и как этого достичь
  • принять решение


Техника № 1 «Я и МОЕ ЖЕЛАНИЕ»
1. Выбрать вслепую 4 карты и ответить на вопросы:
— на что я могу опереться?
— что мешает? От чего стоит избавиться?
— что поможет достичь желаемого?
— какими ресурсами (внешними или внутренними) я могу воспользоваться?
2. Сделать выводы.

Техника № 2 «Путешествие вглубь себя»
1. Выбрать 4 карты вслепую.
2. Ответить на следующие вопросы:
— Чем я могу гордиться?
— Каковы мои достижения?
— Что мне поможет дойти до моей цели?
— Каким ресурсом я могу воспользоваться прямо сейчас, чтобы изменить ситуацию к лучшему?
3. Проанализировать ситуацию с учетом выявленных ресурсов и сделать выводы.

Техника № 3 «Что снаружи, то и внутри»
1. Сформулировать основной вопрос.
2. Вытянуть 3 карты в открытую и ответить на вопросы:
— мои потенциальные возможности
— моя успешная стратегия в данной ситуации
— что говорит мне мой внутренний голос
4. Затем вытянуть 3 карты вслепую и ответить на эти же вопросы.
5. Проанализировать, увидеть скрытые ресурсы, сделать выводы.

Техника № 4 «Лучшая версия себя»
1. Возьмите 4 карты вслепую.
2. Глядя на каждую из них, опишите свои лучшие 4 качества.
3. Возьмите 3 карты в открытую и ответьте:
— чего я хочу на самом деле?
— как мне помогут мои лучшие качества в достижении цели?
— какой ответ я бы получил, если бы услышал свой внутренний голос?

Отзывы
(0)
5 звёзд
(0)
Показать только отзывы с оценкой 5
4 звезды
(0)
Показать только отзывы с оценкой 4
3 звезды
(0)
Показать только отзывы с оценкой 3
2 звезды
(0)
Показать только отзывы с оценкой 2
1 звезда
(0)
Показать только отзывы с оценкой 1
Ещё не добавлено ни одного комментария
Написать отзыв
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения