г. Москва, ул. Ярославская, д. 14, корп. 1
info@genesisbook.ru

ГЕНЕЗИС

Книги по психологии.

Профессионалам — необходимы, остальным — интересны

Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка

Автор: Наоми Рейн
Год издания: 2017
Издательство: Генезис
Тип обложки: Переплет
Размер: 198x170x11 мм
Вес: 266 г
Количество страниц: 160
270 P
В корзину
  • Описание
  • Отрывок
  • Содержание
  • Видео

   В психологических статьях часто пишут, что любовь к себе — ключ к тому, чтобы и все остальное наладилось. Но как полюбить себя?.. Обрести внутри Любящую Маму для своего Внутреннего Ребенка. Ощутить его внутри себя и полюбить. Это долгий и очень непростой путь. Но встреча с Ребенком дает много радости и сил, поддержки. Когда он услышан, понят и любим, — с ним приходят идеи, удовольствие от жизни, энергия и вдохновение.
   Наоми Рейн пишет о своем опыте психотерапии, в процессе которой она знакомилась с Ребенком и другими внутренними фигурами. Дневниковые записи автора дополнены анализом ситуации с точки зрения практикующего психотерапевта.
   Книга предлагает сделать один из первых шагов: попробовать услышать голосок Внутреннего Ребенка и ответить ему.

Эта книга также доступна в электронном виде.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение

ЧАСТЬ I. ВНУТРЕННИЕ ФИГУРЫ, или ПОИСКИ И ВСТРЕЧА

Глава 1. Мой Внутренний Ребенок и другие фигуры
Знакомство 
Зачем психотерапия, или Для чего искать Любящую Маму
Сказка о разлуке и встрече с моим Внутренним Ребенком 

Глава 2. Ребенок и Любящая Мама 
Внутренний Ребенок — какой он? 
Как я встретилась со своим Внутренним Ребенком 
Любящая Мама 
Границы 

ЧАСТЬ II. НЕГАТИВНЫЙ ОПЫТ, или КОГДА НЕЛЕГКО ЖИТЬ

Глава 1. Травма 
Почему иногда мы реагируем неадекватно, или Как работает травма 
Если любовь и утешения не помогают 
Реакция Ребенка на травму 
Как научиться плакать 
Раненый Ребенок 
Внутренний Младенец и несчастная любовь 

Глава 2. Угнетающий Родитель и Любящая Мама
«Доктор, меня хотят убить!» 
Защищающая Любящая Мама 
Глава 3. Когда внутри силен кто-то один
Разные грани Угнетающего Родителя 
Разные грани Внутреннего Ребенка 
Услышь меня, мама! 

ЧАСТЬ III. НАЛАЖИВАЕМ ОТНОШЕНИЯ, или К НОВОЙ ЖИЗНИ

Глава 1. Жизнь Внутреннего Ребенка: налаживаем контакт 
Почему сложно услышать своего ребенка 
Про вкусности, игрушки и подарки 
«Мне можно» 
«Нет» принуждению в еде 
Просто быть 

Глава 2. Шаги навстречу Ребенку 
Поездка в Хорватию 
Четыре истории про моего Ребенка 

Глава 3. О переменах 
Как меняется отношение к детям 
Нежность. Трогательность. Любовь с первого взгляда 
Как понять, любят ли меня? 

Глава 4. Новая жизнь 
Мир внутренних фигур 
Сказка о психотерапии 
Заключение 

Отзывы

Загрузка комментариев...
посетители, которые заказывают данный товар, также выбирают:
  • 950 P
    Нет в наличии
  • 260 P
  • 50 P
  • 50 P
  • 140 P
    Нет в наличии