"Вместе или рядом". Метафорические ассоциативные карты

Техника № 1 «Я  И МОЙ ПАРТНЕР»

Клиент выбирает вслепую 7 карт с изображениями и 7 карточек со словами.

Над каждым изображением размещает слово вслепую.

Психолог предлагает клиенту ответить на следующие вопросы:

- Что я вкладываю в наши отношения?

- Что мой партнер вкладывает в наши отношения?

- Чего я жду от моего партнера?

- Что мой партнер ждет от меня?

- Как я вижу развитие ситуации (или разрешение конфликта)?

- Как мой партнер видит развитие ситуации?

- Что я могу сделать для изменения ситуации к лучшему?

Как карточки-слова проясняют ситуацию? Какой новый смысл рождается, если совместить изображение и слово?

Техника № 2 «ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ»

1. Клиент  формулирует вопрос и  выбирает вслепую 3 изображения и 1 слово.

2.Открывая поочередно карты, нужно ответить на вопросы:

- Какова моя ответственность в данном вопросе?

- Чего я хочу? Какие отношения мне нужны на самом деле?

- Как бы выглядела для меня идеальная модель отношений?

3. Завершающая карта — слово, которое и является ключевым в ответе на поставленный вопрос.

Техника № 3  «ВНАЧАЛЕ БЫЛО СЛОВО»

Вытянуть вслепую 3 карточки со словами, а затем в открытую подобрать к ним изображения.

Вопросы могут быть любые:

- На что в своей жизни я трачу больше всего энергии?

- Что сейчас в вашей жизни самое главное?

- Мой основной ресурс в настоящий момент?

Техника № 4 «МАМА, ПАПА, Я»

Вытянуть вслепую 5 изображений и 5 слов.

Открывая карты-изображения, предлагаем клиенту ответить на следующие вопросы:

- За что я благодарен родителям?

- За что я обижаюсь на родителей?

- Что мне не нравится в наших отношениях?

- Чему меня научили наши отношения?

- Какими бы я видел наши идеальные взаимоотношения?

Карточки-слова клиент размещает по своему усмотрению под изображениями.

Возможны инсайты, осознания, открытия и принятие решений в процессе консультации

Техника № 5 «МОЕ РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ»

Вытянуть 3 карточки-слова вслепую и 3 изображения в открытую к каждому слову.

Ответить на вопрос:

- Что является ресурсом для меня в данный момент?

Можно вытянуть еще 3 карты-изображения вслепую для усиления ресурсного состояния. Эти 3 карты отвечают на вопросы:

- Откуда я черпаю силы?

- Что меня наполняет?

- Чья помощь мне сейчас необходима? Где и как я могу получить помощь?

Обсудить выводы.