г. Москва, ул. Ярославская, д. 14, корп. 1
info@genesisbook.ru

ГЕНЕЗИС


Всё для психолога-практика

(2)

Свобода творить. Метафора авторского самопредъявления

Автор: Кокорева С. Дмитриева К.
Год издания: 2021
Издательство: Генезис
Тип обложки: Коробка картонная
Размер: 153x106 x45 мм
Вес: 270 г
1200 P
900 P
В корзину
  • Описание
  • Отрывок
  • Видео

«Свобода творить» — набор метафорических карт, предназначенный для психологической работы с проблемами авторского самопредъявления. Колода будет полезна всем, кто хочет выразить себя в любом виде творчества, но испытывает с этим затруднения. Карты подходят для работы со следующими запросами: страх белого листа; страх оценки, осуждения и критики; лень, прокрастинация, избегающее поведение; парадоксальный страх успеха; стыд, непонимание границ открытости в своем творчестве; зависть к успеху других; синдром самозванца; поиск своего смысла в творчестве и т.д.

В набор входят 64 карты с рисунками художницы Дарьи Чубрик, 64 маленькие карточки с вопросами и незаконченными предложениями, а также инструкция, написанная психологами Катериной Дмитриевой и Светланой Кокоревой. В рисунках отражены различные аспекты творческого процесса: в набор входят как карты с изображением кризисных состояний, связанных с самопредъявлением, так и ресурсные, поддерживающие карты. В инструкции вы найдете развернутый психологический анализ связанных с самопредъявлением проблем, краткое изложение возможностей психологической работы и описание нескольких упражнений с применением карт колоды. Карточки с вопросами и незаконченными предложениями удобны тем, что, задавая направление работе, они не создают жестких рамок и позволяют клиенту самостоятельно завершить фразу или ответить на вопрос.

Введение


Современный мир с его социальными медиа предлагает невиданные прежде возможности для творческого самопредъявления. Но вместе с открывшимися возможностями проявились скрытые в нас запреты прошлого, а именно: не выделяйся, будь скромнее, будь как все. Эти правила были уместны и полезны
в историческом контексте прошлого, когда выделяться было небезопасно, однако времена изменились, и все бóльшую ценность приобретает индивидуальное, проявленное, особенное.

Люди оказались на шаткой почве: одной ногой застряли там, где был запрет на выделение, а другой уже ступили на нарциссическую землю, где мерило успеха — внешняя проявленность. А внутри, под этой сотрясаемой конфликтами почвой, робко пытается пробиться Внутренний Творец. 

Изначально мы задумывали эту колоду как инструмент работы с творческими тупиками. Например, с темой прокрастинации или лени, страха перед критикой или оценкой и т.д. Однако в процессе работы стало очевидно, что потенциал колоды значительно шире. Когда человек начинает глубоко исследовать свой творческий тупик, открываются связи, ведущие к его личной истории, детству, семейным установкам и даже глубже — к социально-культурным пластам, в которых он взрослел. Каждый из этих уровней может оказывать влияние на то, насколько свободно человек способен выразить себя творчески.

Мы решили сделать колоду, которая помогла бы человеку работать не только на уровне внешнего «симптома», например лени или страха критики, но и на более глубоких уровнях, исследуя причины, лежащие в основе этих «симптомов». Творческий тупик — это дверь, через которую мы можем проникнуть в понимание этих причин, а значит, психически переработать то, что мешает нам творить свободно. Таким образом, с помощью колоды можно работать не только с творческими тупиками, но и с проблемой самовыражения себя в мире. 

Наши карты будут особенно полезны на том этапе творчества, когда необходимо «задать импульс», рискнуть, попробовать, «расписаться» — найти опору в период становления и сомнений. При этом неважно, хотите вы заниматься творчеством профессионально или только для себя. С помощью колоды вы сможете исследовать как то, что вам мешает начать, так и то, что поможет сдвинуться с мертвой точки.

Однако творчество — это не только вдохновение и «поток», это еще и навыки, и профессиональные техники. Наши карты не научат вас профессиональным приемам. Это следующий этап развития мастерства, который можно при желании
освоить, и следующий этап развития творчества, который актуализируется, когда внутренние страхи и запреты исследованы и переработаны.

Итак, карты «Свобода творить» будут полезны для работы со следующими запросами:
––страх белого листа, невозможность начать;
––страх оценки, осуждения и критики;
––лень, прокрастинация, избегающее поведение;
––парадоксальный страх успеха;
––стыд, непонимание границ открытости в своем творчестве;
––зависть к успеху других как тупик;
––синдром самозванца, невозможность предъявлять себя как профессионала (для помогающих и творческих профессий);
––поиск своего смысла в творчестве.

Отзывы
(2)
5 звёзд
(2)
Показать только отзывы с оценкой 5
4 звезды
(0)
Показать только отзывы с оценкой 4
3 звезды
(0)
Показать только отзывы с оценкой 3
2 звезды
(0)
Показать только отзывы с оценкой 2
1 звезда
(0)
Показать только отзывы с оценкой 1
С этой колодой я познакомилась, когда вынашивала идею работы с подростковыми группами. И вот увидев иллюстрации этой колоды, я поняла сразу «это то, что надо!» Мне кажется, что колоду можно использовать со многими запросами и прекрасно при работе с группами. Спасибо талантливым авторам и составителям !!!
Колоду «Свобода творить» я получила одной из первых с личной подписью одной из создательниц - Светы Кокоревой. Очень ждала выпуска колоды, потому что работаю именно с этой темой как психолог - помогаю раскрывать клиентам творческий потенциал и создавать авторские проекты. Конечно, я сама прошла огромный путь работы над творческими «затыками»: и синдром самозванца и стыд показывать личное, страх и паралич перед ошибкой (в том числе и орфографической), невозможность продавать себя и услуги и многое другое. Несколько лет назад мне посчастливилось учиться у Кати и Светы на курсе «Свобода писать» и это не громкие слова, а изменило мою жизнь. Я начала вести блог, создавать курсы, наконец-то вышла из тени и заявила о себе как психолог. Колода создана ровно для этого - помочь людям разобраться, почему же базовые потребности творить и быть замеченной/отраженной заблокированы. Увидеть завалы интроектов, переплетения стыда и страха, а самое главное - колода помогает найти ресурс, выход и ответы. Безболезненно и в неожиданных местах. Отдельно хочу отметить методичку: глубокое понимание проблемы, структурное изложение, огромное количество вариантов работы с колодой. И еще часто использую «допы» - карточки с вопросами, о, как они помогают в исследовании запросов клиента. Колоду рекомендую. Многогранно и глубоко.
Написать отзыв
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения