г. Москва, ул. Ярославская, д. 14, корп. 1
info@genesisbook.ru

ГЕНЕЗИС


Всё для психолога-практика

(0)

Психологические проблемы современных подростков (ЭЛЕКТРОННОЕ ИЗДАНИЕ)

Год издания: 2016
Издательство: Генезис
Тип книги: Электронная книга
Размер: x x мм
Вес: 0 г
Количество страниц: 376
350 P
  • Описание
  • Отрывок
  • Содержание

Внимание! Оплачивать электронную книгу необходимо картой онлайн. После оплаты заказа, вам на электронную почту будет выслана ссылка на скачивание электронной книги.

В первом разделе книги подробно описаны особенности подросткового возраста, основные точки риска, задачи развития, во втором - даны общие представления о тренингах, рекомендации по их составлению и проведению, подбору упражнений и измерению эффективности занятий. Здесь же рассмотрены основы работы с группой и трудные ситуации, неизбежно сопровождающие работу тренера.

Третья часть книги - набор упражнений, разделенных на модули по темам, - так называемый «чемодан» тренера, которым можно пользоваться комплексно, блочно и «штучно», не внося никаких изменений, извлекая из них отдельные модули или рассматривая их как образцы для своих идей.

Книга будет интересна тренерам, психологам, как опытным, для расширения своих методик, так и начинающим, а также родителям и педагогам.

Потребности подростка как точки риска

Любопытство, стремление познать и испытать как
можно больше
Одна из возрастных задач подростков — исследование, постижение мира и себя. Подростку хочется все узнать, все испытать, все попробовать. Любопытство, необходимое для расширения кругозора, определения своих склонностей и интересов, выбора жизненного пути, может также приводить и к исследованию новых ощущений через любые формы отклоняющегося поведения.
Профилактические меры
1) Организация мероприятий, в которых подростку предоставляется возможность удовлетворять свое любопытство через исследование себя, разных сторон жизни, мира, природы и т.д.
2) Снижение интереса подростков к формам отклоняющегося поведения через демонстрацию сужения жизненного пространства человека, ведущего противоправный образ жизни или употребляющего психоактивные вещества, роста жизненных проблем у таких людей.

Стремление к переживанию «драйва»
Подростки любят рисковать. Они теоретически знают, что  многие люди погибают, но смерть представляется им чем-то фантомным, что может происходить с кем-то, но не с ними. Это проявляется и в особенностях подросткового суицидального поведения: «Вот выброшусь из окна, разобьюсь насмерть, посмотрим тогда,
как они будут жалеть, что не позволили мне пойти на дискотеку!»
Подростки весьма отстраненно воспринимают аргументы о том, что когда-то в будущем они могут жестоко поплатиться своим здоровьем, что у них могут рождаться дети-уроды, если они будут употреблять алкоголь или наркотики и т.д. Они ориентированы на конкретное «сегодня».
К этому можно добавить стремление переживать напряжение страха. Наверное, все помнят, как в детстве рассказывали друг другу страшилки обязательно с неожиданными жуткими концовками. Как при этом испуганно и радостно визжали, зная, что находятся в абсолютной безопасности. В подростковом возрасте такие
страшилки уже не пугают. Им на смену приходят фильмы ужасов. Но это все «не по правде». Им хочется переживать нечто подобное, радостно-ужасное по-настоящему.
Профилактические меры
1) Организация мероприятий, соревнований, походов, игр и т.д., где подросткам предоставляется возможность переживать радостное напряжение разумного риска (так называемого драйва), преодолевать собственный страх.
Переживание подобного полезного драйва легко найти в спорте. Кроме того, в спорте можно социально приемлемым способом разрядить накопившееся напряжение, а выражение гнева принимает четкие формы, ограниченные правилами, выбрасывается адреналин. Для тех, кому трудно найти внутренние границы и ориентиры, в спорте всегда есть определенные четкие правила, дисциплина и порядок. Не менее важно то, что подросток имеет возможность самореализации. В общем, действительно, спорт — это настоящая панацея от множества вероятных опасностей и бед. Именно поэтому развитие работы спортивных организаций, доступность, разнообразие видов спорта в каждом городе и районе — важнейшее направление профилактики отклоняющегося поведения.
Проблема в том, что не каждый подросток идет в спорт. Поэтому от взрослых требуется немало творчества и желания, чтобы организовать и другие формы работы для создания возможности переживать настоящий «полезный драйв».
2) Демонстрация саморазрушительного поведения и озлобленности тех, кто практикует агрессивное или противоправное поведение; отсутствие драйва в темной, мрачной жизни наркозависимого человека.

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

РАЗДЕЛ 1. ОСОБЕННОСТИ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА: ВОЗРАСТНЫЕ ЗАДАЧИ, ТОЧКИ РИСКА И РЕСУРСЫ

Общие возрастные особенности тинейджеров

Возрастные задачи подростка
I. Формирование самосознания
II. Осознанная социализация
III. Планирование и структурирование своей жизни
IV. Подготовка к психологическому отделению от родительской семьи

Причины отклоняющегося поведения

Потребности подростка как точки риска
Любопытство, стремление познать и испытать как можно больше
Стремление к переживанию «драйва»
Стремление к наслаждению, получению удовольствия
Поиск способов избавления от скуки
Страх потерять расположение определенной социальной группы («Я как мои друзья»)
Протест против родителей
Стремление снизить тревожность, вызванную неуверенностью в себе
Стремление уйти от осознания несправедливости мира, разочарований и утрат

РАЗДЕЛ 2. ТРЕНИНГИ КАК ФОРМА СОЦИАЛЬНОГО И ЛИЧНОСТНОГО РАЗВИТИЯ ПОДРОСТКОВ

Общие представления о тренингах
Цели тренингов
Психологический тренинг и другие формы психологической работы

Общая система групповой работы и место социально-психологических тренингов в ней

  • Группы психологической помощи
  • Психологические тренинги
  • Групповая психокоррекция
  • Групповая реабилитация

Общая архитектура и архитектоника тренинга
  • Разработка тренинга
  • Целевая группа тренинга
  • Конкретные цели тренинга
  • Темы тренинга
  • Временные границы
  • Структура занятий
  • Подбор упражнений
  • Разработка мониторинга

Работа с группой
  • Динамика развития группы и стадии развития тренинга
  • Групповой шеринг и принципы его проведения
  • Позиция тренера по отношению к каждому участнику и зона ближайшего развития (ЗБР) участника
  • «Трудные» участники и трудные ситуации: что с ними делать?
  • Упражнения в тренинге
  • Страхи тренера и их преодоление
  • Список тем тренингов по социальному и личностному развитию подростка и по профилактике отклоняющегося поведения


РАЗДЕЛ 3. «ЧЕМОДАН» ТРЕНЕРА

О содержимом «чемодана»

Модуль 1. Инвентаризация представлений подростка о влиянии отклоняющегося поведения на все сферы жизни человека
  • Упражнение 1. Формула неудачника
  • Упражнение 2. Домино
  • Упражнение 3. Путь утрат
  • Упражнение 4. Гроздь проблем
  • Упражнение 5. Жернова
  • Упражнение 6. Стена


Модуль 2. Развитие эмоциональной грамотности
  • Упражнение 7. Планета чувств
  • Упражнение 8. Радуга чувств
  • Упражнение 9. Дерево чувств
  • Упражнение 10. Цветные звуки моего тела
  • Упражнение 11. Золотистый поток
  • Упражнение 12. Место личной силы
  • Упражнение 13. Волшебное дерево
  • Упражнение 14. Пуленепробиваемый колпак
  • Упражнение 15. Враг на ладони
  • Упражнение 16. Танец моих эмоций
  • Упражнение 17. Выколачиваю гнев


Модуль 3. Развитие самосознания
  • Упражнение 18. Эмблема
  • Упражнение 19. Я — предмет
  • Упражнение 20. Я — книга
  • Упражнение 21. Клон
  • Упражнение 22. Генеральная уборка
  • Упражнение 23. Триптих
  • Упражнение 24. Вселенная моего Я
  • Упражнение 25. Две моих субличности
  • Упражнение 26. Голос поколений

Модуль 4. Развитие толерантности, позитивного мышления и уверенности в себе

  • Упражнение 27. Три на три
  • Упражнение 28. Пересадка сердца
  • Упражнение 29. Четыре квадрата
  • Упражнение 30. Пьедестал и лобное место
  • Упражнение 31. Волшебная ярмарка
  • Упражнение 32. Поиск позитивного


Модуль 5. Развитие ответственности
  • Упражнение 33. Жертва и ответственный человек
  • Упражнение 34. Алые паруса
  • Упражнение 35. Сказка о Кощее
  • Упражнение 36. Снежная королева
  • Упражнение 37. Золушка
  • Упражнение 38. Сказка о моей жизни


Модуль 6. Построение партнерских отношений
  • Упражнение 39. Веревочка
  • Упражнение 40. Маг и карлик
  • Упражнение 41. Лежачий камень
  • Упражнение 42. Перестановки
  • Упражнение 43. Спина к спине
  • Упражнение 44. Город
  • Упражнение 45. Обитаемый остров


Модуль 7. Программирование успеха и здорового образа жизни
  • Упражнение 46. Фьючервей (Консилиум)
  • Упражнение 47. Развилка
  • Упражнение 48. Программа успеха

Модуль 8. Эффективная коммуникация. Ассертивное поведение
  • Упражнение 49. Если бы я был тобой
  • Упражнение 50. Инопланетянин
  • Упражнение 51. Комплимент и поддержка
  • Упражнение 52. Я-высказывание
  • Упражнение 53. Три способа сказать «Нет»
  • Упражнение 54. Пинг-понг
  • Упражнение 55. Метод Франклина
  • Упражнение 56. Трудная ситуация


Модуль 9. Телефон доверия и Я
  • Упражнение 57. Что такое психологическая проблема?
  • Упражнение 58. Что мешает мне обратиться к психологу?
  • Упражнение 59. Как подготовиться к консультации психолога?
  • Упражнение 60. Как начать разговор с психологом?

Модуль 0 (общий). Упражнения-знакомства, энергизаторы, ледоколы, динамические разминки, разминки для саморефлексии
  • Упражнение 61. Представление имени
  • Упражнение 62. Челнок имен
  • Упражнение 63. Представление партнера
  • Упражнение 64. Песочные часы
  • Упражнение 65. Автопортрет
  • Упражнение 66. Если бы у меня было новое имя
  • Упражнение 67. Ветер дует
  • Упражнение 68. Атомы и молекулы
  • Упражнение 69. Чего я хочу от тренинга?
  • Упражнение 70. Нострадамус
  • Упражнение 71. Если бы ты был растением
  • Упражнение 72. Если бы ты был цветом
  • Упражнение 73. Построение по признаку
  • Упражнение 74. У меня есть секрет
  • Упражнение 75. Если бы я был сказочным героем
  • Упражнение 76. Мне нравится, что ты
  • Упражнение 77. Мы с тобой похожи
  • Упражнение 78. Спасибо тебе, что ты есть
  • Упражнение 79. А Шапокляк против!
  • Упражнение 80. Плот
  • Упражнение 81. Дом-дерево-человек
  • Упражнение 82. Сказка по кругу
  • Упражнение 83. Виртуальный подарок
  • Упражнение 84. Сад цветов
  • Упражнение 85. Место в строю
  • Упражнение 86. Дух группы
  • Упражнение 87. Паровозик
  • Упражнение 88. Ожидания и страхи
  • Упражнение 89. Формула любви
  • Упражнение 90. Формула успеха

РАЗДЕЛ 4. ПРИМЕРЫ СОСТАВЛЕНИЯ ПРОГРАММ

Общие комментарии к программам

Программа курса тренингов с последовательным прохождением модулей

Курс тренингов по развитию уверенности в себе

Курс тренингов по профилактике агрессивного поведения

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИЛОЖЕНИЯ
  • Анкета-отзыв участника тренинга
  • Анкета-отзыв наблюдателя (супервизора, эксперта) тренинга
  • Схема анализа тренинга (по И.В. Вачкову)
  • Листовка «Телефон доверия»

 

 

Отзывы
(0)
5 звёзд
(0)
Показать только отзывы с оценкой 5
4 звезды
(0)
Показать только отзывы с оценкой 4
3 звезды
(0)
Показать только отзывы с оценкой 3
2 звезды
(0)
Показать только отзывы с оценкой 2
1 звезда
(0)
Показать только отзывы с оценкой 1
Ещё не добавлено ни одного комментария
Написать отзыв
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения