На пороге взрослой жизни. Книга 4. Планирование... (ЭЛЕКТРОННОЕ ИЗДАНИЕ)

На пороге взрослой жизни: Психологическая работа с подростковыми и юношескими проблемами. Книга 4: Планирование жизни. Решение проблем. Сотрудничество. Фопель К.

Введение

 

         Обычно во вступлениях к своим книгам я описываю психологическую сущность интерактивных игр и основные принципы работы с ними. Здесь же я хочу пойти по иному пути. Поскольку взаимное недопонимание и натянутые отношения между взрослыми и подростками встречаются слишком часто, я считаю наиболее уместным во введении к книге, посвященной работе с проблемами юношества, описать важнейшие психологические особенности этого возраста. Возможно, эта информация поможет вам лучше понимать подростков, с которыми вы будете работать и которые являются адресатами представленных в этой книге психологических процедур.

            Я ставлю в центр внимания психологические особенности подросткового возраста как одного из важнейших этапов жизни человека потому, что мне самому интересно рассматривать свою собственную жизнь с исторических позиций — то есть как смену разных этапов, каждый из которых решает свои специфические задачи. Кроме того, работая с разными людьми, я понял, что моя помощь гораздо более эффективна, когда я понимаю, какие нормативные возрастные задачи стоят в данный момент перед моим клиентом.

Глава 1. Планирование жизни

         Одних наших требований повзрослеть недостаточно для того, чтобы подростки смогли разобраться в себе, пересмотреть систему ценностей, благополучно отделиться от семьи, в которой прошло их детство – мы должны помочь им в этом.

         В этот период жизни, отмеченный грустью из-за потерянных радостей детства и расставания с родителями, важна спокойная и рассудительная позиция взрослого, поддержка, которая поможет подростку осознать и принять свои чувства. И тогда он сможет  в полной мере использовать свою энергию и планировать будущее.

          Первые упражнения направлены на оказание подросткам соответствующей поддержки. Последующие упражнения способствуют конкретизации ожиданий и достижению личных и профессиональных целей.

         Особые место занимают упражнения, которые затрагивают темы смысла жизни и мечты (№8 и 19) и проясняют важные структурные аспекты жизненных циклов.

Последние семь упражнений направлены на формирование у подростков профессиональных планов, дают им  новый импульс к достижению профессиональных целей.

Глава 2. Решение проблем

В первом упражнении этой главы говорится о том, как развить ответственную и конструктивную точку зрения. Подростки учатся противостоять множеству возникающих у них внутренних и внешних проблем и избегать классической «западни», в которую мы легко попадаем, жалея себя и заставляя других заботиться о нас.

 Упражнения № 33-40 знакомят подростков с эффективными способами  решения проблем, которые в дальнейшем они смогут самостоятельно применять на практике.

Глава 3. Сотрудничество

Представленные здесь упражнения направлены в первую очередь на повышение эффективности группового взаимодействия.

Подростки овладевают необходимыми для работы в группе навыками, «примеряют» на себя различные профессиональные роли и трудовые действия, осваивают правила общения и приемы «обратной связи». В ходе наблюдения за своим и чужим поведением они смогут осознать процессы, происходящие в группе, и выработать осмысленную позицию по отношению к своему профессиональному будущему.

СОДЕРЖАНИЕ

ГЛАВА I. ПЛАНИРОВАНИЕ ЖИЗНИ:
Старое и новое
Круговорот жизни
Удача и умения
Учеба на протяжении всей жизни
Судьба и самоопределение
Мнения о жизни
Ответственность
Темы жизни
Линия жизни
Жизнь и время
Пять лет спустя
Течение моей жизни
Книга жизни
Цыганка Перегрина
Некролог
Волшебники XXI века
Чего я хочу достичь
Жизненные цели
Мечта всей жизни
Четыре картины
Планы на ближайшие два года
Шаг за шагом
Мой план действий
Профессиональные перспективы
Мозаика профессий
Препятствия на пути к мечте

ГЛАВА II. РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ:
Менталитет жертвы
Внутренний саботажник
Самомучители
Решаемые и не решаемые проблемы
Новый взгляд
Не сотвори себе проблемы
Круг советчиков
Ищите наставника
Пространство проблем
Внутренний диалог
Мечты об успехе
У всего есть две стороны
"За" и "Против"
Таблица решений

ГЛАВА III. СОТРУДНИЧЕСТВО:
Аура
Подняться вместе
Развязать узел
Правила общения
Бумажные самолеты
Новая игра
Строительство моста
Все или ничего
Стоп!