"
тел. 8 (495) 682-54-42
  
Книги по психологии
профессионалам - необходимы
остальным - интересны
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И САМООЦЕНКА

Из книги: Развитие личности ребенка от пяти до семи лет
Смирнова Е.О., Белошистая А.В., Монина Г.Б. и др.

Уверенность в себе и самооценка

Любое знание о самом себе всегда сопровождается собственным оцениванием, в котором отражается степень самоуважения и само­принятия. Речь идет о самооценке, которую можно определить как субъективное личностное суждение о собственной ценности. Са­мооценка ребенка может быть низкой, когда он негативно относится к себе, не принимает и не верит в свои силы. Она может быть высо­кой, когда ребенок позитивно относится к себе, ощущая собственную ценность, и испытывает при этом самоуважение.

Еще в конце XIX века выдающийся американский психолог Уильям Джемс определил оригинальную формулу самооценки и тем самым показал способы ее повышения либо понижения:

Успех = самооценка/уровень притязаний

Повысить собственную самооценку можно либо за счет достиже­ния систематического успеха в исполняемой деятельности, либо за счет снижения уровня своих притязаний. Что же касается низкой са­мооценки, то она есть следствие либо постоянных неудач в деятель­ности, либо явно завышенного, не соответствующего реальным воз­можностям человека уровня его притязаний. Таким образом, толь­ко хорошо зная себя и свои реальные возможности (Я-концепция), можно сформулировать реально достижимые цели и тем самым рас­считывать на успех. Переживание успеха решенной задачи укрепля­ет у ребенка уверенность в себе, своих возможностях и способствует росту самооценки. Плохо знающий себя ребенок или взрослый не способны сформулировать адекватную своим возможностям цель или задачу и потому обречены на неудачу, систематическое пережи­вание которой снижает и уверенность в себе, и собственную само­оценку.

Очень важно отметить, что в целом для младшего школьного воз­раста характерна завышенная самооценка. Это помогает ребенку оптимально к себе относиться, верить в свои возможности, в то, что его любят и принимают значимые для него взрослые — родители и учитель. Если же у ребенка самооценка занижена, это характеризует его как неуверенного в себе, в своих способностях. Такой ребенок бо­ится быть отверженным, нелюбимым близкими, и это выступает как существенное препятствие для развития личности. Поэтому важней­шая задача взрослых — поддерживать у ребенка высокую самооценку и уверенность в себе.

Внимательный читатель уже сам может сделать для себя некото­рые рекомендации по повышению самооценки ребенка.

Эта статья была опубликована 26 июня 2012 г..