"
тел. 8 (495) 682-54-42
  
Книги по психологии
профессионалам - необходимы
остальным - интересны
ПРЕПЯТСТВИЯ И ПРЕДРАССУДКИ НА ПУТИ К ЗДОРОВОМУ СНУ

Из книги:  Помогите, у ребенка стресс!
Камаровская Е.В.

Препятствия и предрассудки на пути к здоровому сну

Возвращаясь к проблеме засыпания, отмечу, что у боль­шинства детей, которые с трудом засыпают, хотя бы один из родителей плохо спит, а то и вовсе страдает бессоницей.

Взрослые, о которых я говорю, признаются, что они спа­ли плохо уже в детстве. Склонность к проблемам со сном в данном случае не столько генетическая, сколько психоло­гическая и культурная. Многие предрассудки относительно сна исходят от родителей. Есть семьи, в которых любят поспать, и где спят мало. В одних семьях сон уважают, а в других его считают бесполезным и даже гордятся тем, что мало спят.

Такие предрассудки препятствуют здоровому сну ребенка. Неверные убеждения постепенно все глубже укореняются в его сознании или культивируются взрослыми.

ЗАСНУТЬ - ЗНАЧИТ УСТУПИТЬ

ЗАСНУТЬ - ЗНАЧИТ ПОТЕРЯТЬ КОНТРОЛЬ

СПАТЬ - ЗНАЧИТ УПУСКАТЬ ВРЕМЯ

СПАТЬ - ЭТО СЛОЖНО

СПАТЬ - ЗНАЧИТ НАЧАТЬ ПУТЬ В ЗАВТРАШНИЙ ДЕНЬ

Эта статья была опубликована 26 июня 2012 г..
Поиск книг
по названию
по автору
по издательству
 
Вход




Действующая скидка
Отрывки из книг
Межрегиональная Ассоциация психологов-практиков "Просто Вместе"

АНО «Больничные Клоуны»