"
тел. 8 (495) 682-54-42
  
Книги по психологии
профессионалам - необходимы
остальным - интересны
< НАЗАД Товар 90 из 94 ВПЕРЕД >

Каталог » Популярная психология, или Психология для всех » Книги по психологии для всех » Психологические тренинги на каждый день

Психологические тренинги на каждый день

Психологические тренинги на каждый день
Увеличить
240 руб.

Тип обложки: Мягкая
Количество страниц: 220
Год издания: 2016

Автор: Бубличенко Михаил

Мы постоянно слышим разговоры о скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои способности лишь на малую часть, и о том, что в наших силах "разбудить" заложенный в нас потенциал. В данном издании представлены разработки современной психологической науки именно в этом направлении.
Прочитав ее, вы узнаете, как можно вести направленную работу с собственной психикой.
В книге описаны действенные виды психологического аутотренинга, самые современные методики работы с собственной психикой. Вы узнаете много интересною о выработке навыков релаксации и концентрации, эффективных способах повышения самооценки и техниках развития восприятия для расширения сознания.
Важно, что книга, которую вы держите в руках, состоит не просто из рассуждений об этих вопросах, - она дает множество конкретных, практических советов и рекомендаций.





Посетители, которые заказывают данный товар, также выбирают