"
тел. 8 (495) 682-54-42
  
Книги по психологии
профессионалам - необходимы
остальным - интересны
Как облегчить адаптацию к детскому саду?

Адаптация ребенка к детскому саду. Советы педагогам и родителям
Авт.-сост. Русаков А.С.

КАК ОБЛЕГЧИТЬ АДАПТАЦИЮ?

Новое воспринимается всегда сложно. Адаптация зависит от многих факторов: социальных, экологических, а также от индивидуальных психофизиологических особенностей организма ребёнка.    

При поступлении ребёнка в детский сад ему следует обеспе­чить физический и психологический комфорт, создать условия, способствующие более быстрому и успешному протеканию адаптационного периода.

Для того чтобы ребёнок смог адаптироваться, а. не просто привыкнуть к детскому саду, необходимо помимо музыки, ароматерапии, массажа и т. п. проведение специальных педагогических и психолого-педагогических мероприятий.

Как помочь самым маленьким?

Комплектование ясельной группы дошкольного учреждения происходит, как правило, до начала учебного года. И в сентябре — октябре все дети ясельной группы начинают посещать детский сад.

Мы знаем, что дети этого возраста играют «рядом», а не «вместе». Пока ещё взрослый нужен ребёнку больше, чем его же сверстник. Учитывая особенности психического развития детей третьего-четвёртого года жизни, важно обеспечить ипдивидуальный подход к каждому ребёнку.

Для этого (ещё до того, как ребёнок начинает ходить в детский сад) родителям предлагают ответить на ряд вопросов, касающихся наследственной предрасположенности, особенностей роста, раз-

вития, привычек, поведения и характера домашнего воспитания их ребёнка. Беседа проводится либо психологом дошкольного учреж­дения, либо врачом. После этого родителям даются необходимые рекомендации, о которых мы будем говорить далее, ио подготовке ребёнка к поступлению в дошкольное учреждение.

Данные, полученные в результате беседы с родителями, обобща­ются врачом и психологом. На их основе составляются рекомендации для воспитателей ясельной группы либо той группы, в которую по­ступает ребёнок.

Как знакомить с детским садом и правилами жизни в нём?

Ребёнка следует познакомить с дошкольным учреждением ещё до того, как он туда придёт на весь день. Вначале следует прийти на вечернюю прогулку, посмотреть, как дети играют, как расходятся по домам.

Если детский сад 12-часового пребывания, то важно обратить внимание ребёнка на то, что родители ежедневно забирают своих детей домой, что никто из детей на ночь не остаётся, что ночью дет­ский сад просто не работает. Это должно зафиксироваться в сознании ребёнка. А вот на следующий день дети вновь приходят в детский сад со своими родителями.

Это следует проделать потому, что чувство времени у детей ещё не сформировано, и, попадая в детский сад, многим из них кажется, что их уже никогда отсюда родители не заберут, что это теперь «НА­ВСЕГДА».

Через несколько дней, если группа уже сформирована, можно бу­дет прийти на дневную прогулку. Зайти в детский сад вместе со своей группой... Родители, находясь рядом с ребёнком, смогут объяснить ему всё то, что его интересует. А дома можно будет «проиграть» всё увиденное и услышанное.

Чем больше ребёнок будет знать о дошкольном учреждении, чем лучше будет с ним знаком, тем легче пройдёт его период адаптации. Ребёнка следует познакомить со всеми помещениями группы. Доброжелательно и спокойно рассказать ему, для чего они предназначены, когда ими пользуются, можно ли входить туда само­стоятельно или только с разрешения взрослых.

Что делать, когда «новенькие» капризничают?

Малыши в период адаптации капризничают и плачут. Это «за­разное» явление. От одного ребёнка «ценная реакция» может охватить почти всю группу. В этих случаях одного постоянно плачущего ребёнка можно попытаться временно изолировать от группы. Медицинская сестра или свободный воспитатель, индивидуально занимаясь, могут поводить (или поносить) ребёнка по детскому саду, показывая ему уголок сказок, зимний сад, библиотеку, какие-либо другие помещения, где можно спокойно посидеть и поговорить с ребёнком.

Следует снизить уровень требований, не ругать и не наказывать ребёнка. Лучше не сравнивать его самого, его поступки с другими детьми. Чем спокойнее вы отнесётесь к его капризам, чем добро­желательнее к нему вы будете, тем быстрее он преодолеет свою «капризность».

В первые дни время пребывания ребёнка в детском саду долж­но быть сокращено до нескольких часов. Не следует оставлять ребёнка на дневной сон, если он ещё не привык к группе.

Детей можно забирать до обеда и дневного сна. Постепенно время пребывания в группе можно увеличить на 1-2 часа в день.

Следует снизить уровень требований. Не ругать и не на­казывать ребёнка. Лучше не сравнивать его самого и его поступки с другими детьми.

В некоторых дошкольных учреждениях время поступления «новеньких» детей растягивают на месяц, в течение которого происходит постепенное привыкание детей к детскому саду.

В это время часть детей приходят на вечернюю прогулку, часть — на Дневную, кто-то ходит в группу с родителями, а кто-то уже само­стоятельно.

Не следует разрешать родителям сидеть в соседнем помещении. От этого дети часто нервничают ещё сильнее.

Кому из родителей можно находиться в группе, а кому нет, Должен решать сам воспитатель. К сожалению, есть ещё такие ро­дители, которых даже на порог детского сада страшно пускать, не то что в группу. А отвечать за порядок и психологический комфорт придётся всё равно воспитателю.

Как следует себя вести воспитателю, если ребёнок не хочет ничего делать, не хочет даже оставаться в детском саду?

В первые дни следует предлагать ребёнку помощь и оказывать её, когда это нужно ребёнку. Если ребёнок не умеет или не хочет, например, сам одеваться, ему следует помочь, сказав, что в детском саду принято одеваться самим, без посторонней помощи, по сейчас я тебе помогу, а скоро ты сам научишься это делать.

Помните, что дошкольнику нужно регулярно повторять последо­вательность операций при различных видах деятельности, особенно для младших дошкольников. В большинстве случаев успешнее про­ходит обучение при совместной деятельности со взрослым.

Что можно ещё посоветовать воспитателю?

Старайтесь добиться хороших доверительных отношений с ре­бёнком. Помните, что от этого во многом зависит характер адаптации. Если воспитатель будет ребёнку нравиться, то многие проблемы, связанные с приходом в детский сад, будут сняты.

Для детей старшего возраста имеют большое значение способы вхождения их в ролевую структуру группы. Важно, чтобы воспи­татель помог ребёнку не только познакомиться со всеми детьми группы, но и организовал такие виды совместной деятельности, которые помогли бы новенькому ребёнку почувствовать себя членом коллектива сверстников.

Каковы общие организационные рекомендации?

Как мы уже говорили, самое важное - обеспечить атмосферу психического комфорта и эмоционального благополучия. А для обе­спечения физического комфорта в группе должно быть тихо, тепло, светло и чисто. Следует тщательно соблюдать все гигиенические нормы и требования. Ежедневно проводить влажную уборку и про­ветривание в отсутствие детей.

Особое предупреждение — остерегайтесь сквозняков!

Для обеззараживания воздуха можно пользоваться бактерицид­ной лампой. Однако лучше зарекомендовала себя ароматизация но-

метений эфирными маслами как экологически приемлемая альтер­натива ультрафиолетового облучения, тем более если в помещении имеются растения или животные (рыбки, птички, хомячки и т. п.).

В период адаптации можно использовать эфирные масла берга­мота, ладана, мяты, сандала, которые обладают обеззараживающим и успокаивающим действием.

Так, масло бергамота обладает иротивострессовым действием и имеет запах свежести. Можно использовать эфирное масло герани, оно очищает воздух и гармонизирует. Масло кориандра имеет при­ятный аромат, способствует расслаблению и снятию болей. Эфирные масла мимозы и лаванды успокаивают и расслабляют.

Температурный режим в период адаптации поддерживается па уровне +22 — +23°С. Максимум — +24°С. Не следует забывать, что маленькому ребёнку гораздо сложнее нормализовать температуру тела (т. е. поддерживать её на уровне 36,6°С) при перегревании, чем при охлаждении. Температура воздуха измеряется спиртовым тер­мометром, прикреплённым к стене на высоте 70-80 см над уровнем пола, то есть на уровне высоты роста ребёнка.

Одежда детей должна быть лёгкой и просторной. Следует настаи­вать патом, чтобы родители приносили па смену хлопчатобумажную одежду. Одежда и обувь из натуральных волокон является экологи­чески чистой. Через них кожа дышит, не происходит перегревания или переохлаждения.

При организации сна нужно следить за тем, чтобы воздух и ио-стелыюе бельё были чистыми и тёплыми. Зная, что даже при нор­мальной реакции адаптирующегося организма могут наблюдаться проблемы при засыпании, надо уделить особое внимание органи­зации сна. Можно использовать успокаивающие фиточаи, которые Даются детям перед обедом, а также проводить ароматерапию седативными эфирными маслами.

Существует ряд дополнительных способов, которые способ­ствуют созданию атмосферы психологического комфорта, снятию излишней напряжённости и чувства страха.

Например, в фушювом помещении можно рекомендовать поста­вить запись лёгкой классической музыки: Моцарт, Шопен и т. и. Музы­ка должна звучать очень тихо, не привлекая к себе внимания детей.

Можно ли использовать лекарства для облегчения адаптации?

1. Для поддержания и регуляции метаболизма используют липоевую кислоту и пантотенат кальция.

2.     Продигиозан — индуктор собственного интерферона (по
0,5 мл — ингаляции в нос по 1 разу через каждые 3 дня. Всего 4 ин­галяции).

3.     Поливитамины, содержащие микроэлемент железо (ундевит, ревит, компливит, юникаи, олеговит, минервит и др.).

4.     Аминокислотные препараты.

5.     Адаптогеиы способствуют мобилизации защитных сил орга­низма и выработке приспособительных реакций.

Физиотерапию не рекомендуется ни в каком виде проводить в период адаптации.

Вакцинация. В течение всего адаптационного периода прививки детям делать нельзя. В случае благополучного протекания адаптации прививки можно начинать делать не раньше чем через месяц после поступления в детский сад.

Профилактические осмотры. Во время адаптации профосмотры педиатром, стоматологом и другими специалистами проводить не ре­комендуется без строгих на то медицинских показаний. Не следует брать кровь для анализа, проводить функциональную пробу и любые другие нсихотравмирующие ребёнка процедуры.

В адаптационный период по колебаниям веса ребёнка можно определить стадии адаптации. В этом случае, чтобы не травмировать ребёнка, взвешивание можно проводить в присутствии родителей либо рано утром, либо перед уходом домой.

Фитотерапия. Назначаются лекарственные растения, имеющие адаптогеипые свойства, влияющие на обмен веществ, поливитамин­ные препараты.

Лекарственным растением, оптимальным образом сочетающим в себе все эти свойства, является шиповник. Он содержит большое количество полисахаридов, стимулирующих иммунитет, восстанав­ливает энергетический статус клетки. Отвар дают вместе с мякотью (20 г шиповника на 500 мл горячей воды; настаивают 6-12 часов

в термосе или термостате, затем протирают через сито). Консерви­рованная с сахаром чёрная смородина, облепиха, рябина также обла­дают адаптогенными свойствами. Сильные адаитогеиы — такие, как настойка женьшеня, элеутерококка, золотого корня — детям давать не рекомендуется (их назначают лишь взрослым старше 45-50 лет и только в холодное время года).

Массаж. В случае наличия определённых показаний проводят лёгкий поверхностный массаж, используя приёмы поглаживания, по­верхностного растирания, встряхивания. Направление движения рук массажиста должно быть от центра к периферии, что способствует большему расслаблению.

Такой поверхностный массаж способствует уменьшению мышеч­ного напряжения (тонуса), снятию спазма периферических сосудов и нормализации общего состояния.

Лечебная (корригирующая) физкультура — ЛФК. ЛФК может проводиться группе детей, нуждающейся в этом даже в период адап­тации. Нужно следить за тем, чтобы ребёнок находился в спокойном состоянии, не был зажат или напряжён. Это достигается мягкой, доброжелательной манерой общения медсестры ЛФК с детьми.

ЛФК проводится по медицинским показаниям.

Санация очагов инфекции. Выявление и санация очагов ин­фекции должна проводиться в течение всего года. Однако в период адаптации не следует проводить травмирующих процедур — таких, как промывание миндалин и их смазывание.

Детям, не умеющим полоскать горло, можно проводить орошение миндалин тёплой подсоленной кипячёной водой, настоями трав, рас­твором фурациллина. Однако это следует делать лишь в том случае, если ребёнок хорошо знаком с этой процедурой.

Для полоскания используются отвары шалфея, ромашки, зверо­боя, календулы и др., раствор фурациллииа и другие.

Питание. В период адаптации в питании ребёнка должно быть Достаточное количество витаминов, ферментов, биологически ак­тивных веществ, которые лучшим образом сохраняются в сырой пище. Таким образом, сырые фрукты и овощи, натуральные соки, кисломолочные продукты с биодобавками являются самыми поддер­живающими здоровье продуктами, которые так нужны организму.

Хорошо использовать продукты, содержащие железо (гречневая каша, яблоки и пр.); в течение дня следует несколько раз предлагать ребёнку тёплое питьё.

Зная, что в период адаптации аппетит в норме бывает снижен, не нужно принуждать ребёнка есть, доедать всё до конца, если он что-то недоел. Ребёнку младшего возраста можно предложить помочь есть, если у него ещё недостаточно сформирован навык самостоятельной еды. Старших детей следует убедить хотя бы попробовать еду.

Зная, что маленькие дети предпочитают морепродукты, не надо силой заставлять их есть салаты. Всё, что делается силой, но при­нуждению, может неблагоприятно сказаться на аппетите ребёнка И закрепиться в виде стойкого нежелания есть в саду.

Книги для детского сада:

Экспресс-диагностика в детском саду: Комплект материалов для педагогов-психологов детских дошкольных образовательных учреждений
Павлова Н.Н., Руденко Л.Г.

Консультирование родителей в детском саду: возрастные особенности детей. Практические материалы для психологов детских дошкольных учреждений (формат А4)
Ивлева И.А., Млодик И.Ю., Сафуанова О.В.

Консультирование родителей в детском саду: индивидуальные особенности детей. Практические материалы для психологов детских дошкольных учреждений (формат А4)
Ивлева И.А., Млодик И.Ю., Сафуанова О.В.

Составление детьми творческих рассказов по сюжетной картинке: Методическое пособие для воспитателей детских садов и родителей (Технология ТРИЗ)
Сидорчук Т.А., Лелюх С.В.

Сохранение здоровья детей и педагогов в условиях детского сада. Учебно-методическое пособие
Чекунова, Е.А., Колодяжная Т.П.

Физкультура про другое, зато для всех и обо всем, от простого к сложному, в семье, в детском саду и в начальной школе
Реутский С.В.

Детские страхи: решение проблемы в условиях детского сада

Бавина Т.В., Агаркова Е.И.

Эта статья была опубликована 10 июня 2010 г..