"
тел. 8 (495) 682-54-42
  
Книги по психологии
профессионалам - необходимы
остальным - интересны
КАК АССОЦИИРОВАТЬ КАРТУ СО СВОИМ ВНУТРЕННИМ МИРОМ?

Из набора карт "42 проективные карты"

Как ассоциировать карту со своим внутренним миром? Ассоциация может быть прямая, например, карта "развивайся" напоминает мне множество историй, связанных с ростом и развитием во всех сферах и в любом возрасте. Ассоциация бывает и обратная. Карта "закаляй себя" проиллюстрирована явно хворой барышней, которая слегла как раз потому, что пренебрегала заботой о своем здоровье. Один человек, вытащивший карту "действуй согласно плану" расскажет, как дисциплина помогает ему в жизни, другой скажет, что он по жизни - сама спонтанность в любых ситуациях. Отклик "это вообще не про меня" - тоже связь с личным опытом.
Иной раз вы вытащите карту, образ и надпись которой скажут вам совершенно разные вещи. И тут выбор за вами, с чем ассоциироваться и вокруг чего строить работу - вокруг образа или понятия, выраженного словесно. Вы можете отбросить неподходящее вам, и сконцентрироваться на том, что цепляет - например, выбрать карту только за картинку, проигнорировав надпись, или наоборот, выбрать понятие, отбросив изображение, как несущественное в данный момент.

Как играть? Определите, с чем вы хотите сегодня поработать или со чем побеседовать, и выберите подходящий вариант игры из перечисленных ниже. Помимо этого, вы можете сами придумывать разные игры с этими картами или комбинировать их с другими колодами ассоциативных карт. Возьмите чистый лист. Вытаскивая карты, записывайте их на листочке. По окончании работы с картами, запишите возникшие инсайты и свои выводы. Ниже напишите, какие действия вы решили предпринять для улучшения дел в выбранной вами области - в течение ближайших суток, в течение недели и в течение месяца. Ответственность перед собой за улучшение своей жизни - часть этой игры, и запись поможет вам не только запомнить свои озарения и открытия, но и следить за реализацией своих намерений и сроками.

Эта статья была опубликована 22 марта 2013 г..