Тело – зеркало нашей жизни. Телесно ориентированный тренинг
Год издания: | 2011 |
Издательство: | Речь |
Тип обложки: | Мягкая |
Размер: | 0x0 x0 мм |
Вес: | 140 г |
Количество страниц: | 144 |
- Описание
Наше тело и наша душа неразрывно связаны: когда у нас тяжело на душе, мы не чувствуем легкости и в теле; когда наши движения скованны, мы загоняем в угол и свое настроение. В этой книге читатель найдет различные комплексы упражнений, помогающих восстановить жизненный баланс, вернуть утраченные здоровье и бодрость, обрести легкость движений и мыслей. Книга полезна и специалистам — психологам, врачам, тренерам, и всем читателям, стремящимся улучшить свою жизнь и по максимуму использовать пять свои ресурсы.
Ранее книга издавалась под названием "Телесно-ориентированный тренинг. Тело как зеркало нашей жизни".
Цена при заказе наложенным платежом – 190 руб.