Счастье быть родителем

.

Научно-практические советы молодым родителям

Как обустроить комнату малыша

Интерьер детской комнаты (или комнаты, в которой малыш будет жить первые годы своей жизни) должен быть тщательно продуман родителями. Это необходимо, потому что каждая вос­принимаемая деталь второго (после маминой «вселенной») зем­ного жилища малыша оказывает существенное влияние не только на физическое, но и психическое (интеллектуальное) его разви­тие, создавая условия для формирования качеств, черт характера и эстетического вкуса (или безвкусицы), обеспечивая эмоцио­нальный (позитивный или негативный) фон жизни ребенка.

Освещение

Оптимальное решение — выбрать для детской самую светлую с естественным освещением комнату квартиры, с окнами, выхо­дящими на юго-восток (если малыш окажется «жаворонком») или юго-запад (если — «совушкой»).

Искусственный верхний свет должен быть достаточно ярким. Лучше, если люстра будет симметричной (гармоничной), много­рожковой, с плафонами, защищающими от прямых ярких лучей. Малыш первый год жизни будет вынужден много и часто смот­реть на то, что находится над ним, на потолке, поэтому продумайте эстетику потолочного оформления.

Необходимый элемент детской — ночник. Сегодня в магазинах можно подобрать забавные и недорогие ночники с регулируемой интенсивностью освещения. Функция ночника двойная: он дол­жен создавать не только уютную атмосферу и помогать малышу спокойно засыпать, но и освещать комнату настолько и так, чтобы, просыпаясь ночью, ребенок не ощущал страха темноты, отсут­ствия родителей или других «страшилок» от непривычных теней на стенах.

Цвет и линия

Очень ответственный момент в отделке комнаты малыша — выбор цвета краски (если вы решили окрасить стены) или обоев. Воздействие на психику взрослого человека (и тем более малыша) известно каждому психологу: одни цвета возбуждают нервную систему, другие, наоборот, успокаивают и даже помогают лечить некоторые болезни (или, напротив, провоцируют их появ­ление при небрежном отношении к выбору цвета в оформлении жилых помещений).

Потолок лучше сделать светлым по тону (обои типа «ночное небо» здесь неуместны), чтобы помещение не «давило» на малыша.

Белый цвет оптически увеличивает размеры комнаты, созда­вая ощущение простора.

Красный цвет и все его оттенки действуют возбуждающе, и поэтому этот цвет предпочтителен в игровой части комнаты, пред­назначенной для активных действий.

Вполне допустим желтый цвет (лучше теплого оттенка) — цвет радости и оптимизма, надежды и свободных устремлений.

Зеленый стимулирует творческие процессы, способствуя акти­визации процессов воображения, самоутверждения, уверенности, признания.

Синий и голубой помогают успокоиться и уснуть, спо­собствуя согласию, сочувствию, привязанности, любви.

Оптимальны обои (совсем не обязательно супердорогие, потому что любой нормальный ребенок, малыш будет стремиться в дальнейшем рисовать на стенах комнаты) с доминирующим белым цветом и цветовыми пастельных тонов пятнами всех пере­численных выше оттенков. Распространенные сейчас обои с кар­тинками из детских мультфильмов или разными животными и птичками оказывают чрезмерную нагрузку на детскую психику, утомляя ее и провоцируя развитие рассеянного внимания.

Что касается линий, то необходимо помнить следующее. Замкнутые прямоугольные линии (квадратные формы) способ­ствуют правильности, организованности действий по правилам. Замкнутые острые линии (треугольные формы) провоцируют активное лидерство, соревновательность, агрессивность. Замкну­тые округлые линии (круги, овалы и т.п.) способствуют поиску согласия, примирения, компромиссного общения. А разомкнутые волнистые линии стимулируют творческий потенциал, способ­ствуя фантазиям, сочинительству, воображению.

Пол и мебель

7)   выдвижные ящики не должны выдвигаться до конца;

8)   все, на чем малыш может повиснуть, должно быть закреп­лено;

9)   на батареи лучше надеть защитные экраны.

Однако необходимо помнить главное: все эти меры безопас­ности важны только для одного — обеспечения полноценных условий для самостоятельного удовлетворения ребенком вро­жденной познавательной (исследовательской) потребности постигать свойства окружающих предметов.

Где и как укладывать младенца спать

Сон — важнейшее условие адаптации малыша к земной жизни. Не даром одним из показателей психического здоровья младенца психо­логи считают особенности самочувствия малыша во время сна.

Существует устойчиво неправильное мнение об организации сна младенца, заключающееся в том, что ребенка необходимо укладывать спать только в свою кровать и лучше, если она будет находиться в отдельной комнате. Супруги У. и А. Серз считают, что по этой причине погибает немало младенцев с диагнозом «вне­запная смерть». Дело в том, что у младенца, особенно у новорож­денного, еще не выработан дыхательный рефлекс и малыш просто забывает делать ночью вдох вслед за очередным выдохом. Оста­новка дыхания ведет за собой остановку сердца и как следствие — летальный исход.

Кроме того, известно немало случаев появления страхов у мла­денцев в периоды внезапного просыпания ночью и необнаружения рядом родителей — реальных защитников. Нарушение ощущения безопасности ведет, как правило, к рождению очеред­ных страхов у ребенка, с которыми трудно потом справляться в старшем возрасте. Особенно характерны такие симптомы для чувствительных детей — меланхоликов по темпераменту или рож­денных с различного рода отклонениями и травмами.

Оптимальным считается (что подтверждено и практикой) сон младенцев вместе с родителями, когда мамочка может, не подни­маясь к детской кроватке ночью, покормить проснувшегося мла­денца, а малышу не придется переживать ночью отсутствие родителей в столь нежном и еще малоадаптивном возрасте. Папа при этом может здесь же помочь мамочке в каких-либо организа­ционных действиях. Необходимые условия при этом: сон родите­лей должен быть достаточно бдительным, а кровать — довольно широкой, для того чтобы при необходимости можно было отодви­нуться от малыша на безопасное расстояние.

Совместный с родителями сон допускается до девятимесяч­ного возраста (равного жизни малыша в период). В соответствии с самочувствием малыша можно постепенно пере­ходить к укладыванию его в свою кроватку, стоящую рядом с кро­ватью родителей на одном уровне. Это также позволит родителям в любое время мгновенно среагировать на болезненные просыпа­ния и переживания ребенка ночью. Перекладывание в свою (пред­варительно подогретую грелкой) кроватку может быть также постепенным: сначала в периоды глубокого и стабильного сна (например, под утро), затем — в середине ночи, и только потом — с вечера.

Дети с сильной нервной системой (темпераментом) и рожден­ные без патологий привыкают спать самостоятельно гораздо быс­трее (возможно с двух-трехмесячного возраста), другие же требуют большего терпения от родителей в восстановлении своих адаптивных возможностей во время ночного сна.