г. Москва, ул. Ярославская, д. 14, корп. 1
info@genesisbook.ru

ГЕНЕЗИС

Книги по психологии.

Профессионалам — необходимы, остальным — интересны

Самомотивация. Искусство мотивировать себя

Автор: Мартенс Й.-У. Куль Ю.
Год издания: 2017
Издательство: Гуманитарный центр, Харьков
Тип обложки: Мягкая
Размер: 210x145 x15 мм
Вес: 373 г
Количество страниц: 320
420 P
В корзину
  • Описание
  • Содержание

Как нам научиться всегда доводить дело до конца? Как нам научиться создавать правильное настроение для реализации своих намерений? Что нам сделать, чтобы никакие внутренние или внешние преграды не мешали нам в пути? 

Книга "Самомотивация. Искусство мотивировать себя" Йенса-Уве Мартенса и Юлиуса Куля предлагает свои ответы на эти вопросы. Кроме того, она предлагает ряд практических упражнений, благодаря которым каждый сможет лучше узнать себя и разобраться, что же именно ему нужно для достижения своего личного счастья. 

Книга будет интересна всем, кто хочет научиться мотивировать себя и добиваться целей.


1. Введение: основная идея этой книги
2. Секрет успеха
3. Путь победителя: изменение установок
4. "Мотивация - это все!" Как можно мотивировать самого себя?
5. Индивидуальное изменение и совершенствование: победа над кризисными, трудными и опасными ситуациями
6. Счастье, удовлетворенность и установка победителя
7. Тело как основа для наиболее эффективного способа мышления
8. Какой уровень свободы мы имеем?

Отзывы

Загрузка комментариев...