Психологические технологии управления состоянием человека
Год издания: | 2009 |
Издательство: | Смысл |
Тип обложки: | Твердая |
Размер: | 0x0 x0 мм |
Вес: | 400 г |
Количество страниц: | 311 |
- Описание
В книге обобщены результаты исследований по созданию психологических технологий, направленных на повышение работоспособности и профилактику стресса в профессиональной деятельности. Подробно охарактеризованы основные классы методов оптимизации состояния человека, конкретные методики и психотехнические процедуры управления состоянием, способы оценки эффективности психологических воздействий. Акцент ставится на разработке программ обучения навыкам саморегуляции состояния, приведены примеры их прикладного использования. Книга предназначена для специалистов и психологов-парктиков, работающих в службах психологической помощи и центрах по работе с персоналом организаций, а также для студентов и аспирантов, специализирующихся в различных областях прикладной психологии, организованного консультирования и валеологии.