Как повысить самооценку: способы воспитания здорового эгоизма + CD
Год издания: | 2009 |
Издательство: | Речь |
Тип обложки: | Мягкая |
Размер: | 0x0 x0 мм |
Вес: | 150 г |
Количество страниц: | 176 |
- Описание
Если вы устали от того, что на вас взваливают все больше и больше, а благодарности за свои подвиги вы получаете все меньше и меньше, то эта книга абсолютно точно для вас. Кроме того, склонность к постоянной самокритике, избыточная уступчивость, неуверенность в своих силах, стеснительность, привитые воспитанием, приводят к отсутствию карьерного роста и денежных поощрений, неудачам в любви, перегруженности в быту и сложностям в общении с близкими при очевидных и максимальных затратах времени, сил, ресурсов. Чтобы избежать вам, миротворцу и правдолюбцу, непонимания в отношениях и несправедливого обращения, достаточно прибегнуть к рекомендациям автора, психотерапевтический опыт которого позволил суммировать лучшее и эффективнейшее, что было придумано ради любви к себе.
К книге прилагается аудиодиск с терапевтическими сеансами.