г. Москва, ул. Ярославская, д. 14, корп. 1
info@genesisbook.ru

ГЕНЕЗИС

Книги по психологии.

Профессионалам — необходимы, остальным — интересны

Аудиальная психо-коррекционная программа: Релаксация

Издательство: ИМБИТ
Тип обложки: Твердая
Размер: 190x135 x13 мм
Вес: 115 г
950 P
В корзину
  • Описание

АПК-программа «РЕЛАКСАЦИЯ»

Если Вы

  • часто испытываете тревогу и психологический дискомфорт,
  • часто волнуетесь по мелочам,
  • не можете успокоиться и расслабиться,
  • если Вам трудно сосредоточиться,
  • если у Вас плохой сон и Вы по утрам не чувствуете себя отдохнувшим, то эта программа для Вас!

АПК-программа «РЕЛАКСАЦИЯ» направлена на:

  • Снижение тревоги и напряженности (анксиолитический эффект)
  • Расслабление и успокоение (транквилизирующий эффект)
  • Снижение возбудимости (атарактический эффект)
  • Усиление стрессоустойчивости (адаптогенный эффект) 

Формат CD-аудио. Время звучания: 20 мин.

Отзывы

Загрузка комментариев...