г. Москва, ул. Ярославская, д. 14, корп. 1
info@genesisbook.ru

ГЕНЕЗИС

Книги по психологии.

Профессионалам — необходимы, остальным — интересны

10+1 методов расслабления

Автор: Баскаков Владимир Каматтари Джанни
Год издания: 2016
Издательство: ИОИ
Тип обложки: Мягкая
Размер: 0x0x0 мм
Вес: 190 г
Количество страниц: 160
360 P
В корзину
  • Описание

Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. 
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.

Отзывы

Загрузка комментариев...