"
тел. 8 (495) 682-54-42
  
Книги по психологии
профессионалам - необходимы
остальным - интересны
ХАРАКТЕРИСТИКА ОСНОВНЫХ МЕХАНИЗМОВ ЗАЩИТ

вернуться к описанию книги

Психологическая защита: направления и методы: учебное пособие. Маликова Т.В., Михайлов Л.А., Соломин В.П., Шатровой О.В.

РАЗДЕЛ 3. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАЩИТЫ

3.2. ХАРАКТЕРИСТИКА ОСНОВНЫХ МЕХАНИЗМОВ ЗАЩИТ

Отрицание

Отрицание связано со стремлением избежать информации, не­совместимой со сложившимися представлениями о себе, то есть это — игнорирование потенциально тревожной информации. Ме­ханизм отрицания не трансформирует сведения, он производит их селекцию. Механизм формирования следующий: при предвари­тельном восприятии ситуации и ее эмоциональной оценки как нежелательной формируется барьер на уровне восприятия, далее информация не воспринимается, а следовательно, не может быть и воссоздана. Отсутствие восприятия негативной информации про­исходит за счет перераспределения внимания на другие объекты, не несущие травматическую нагрузку. Детальная информация об опасном событии полностью исключается из последующей обра­ботки: человек либо отгораживается от новых сведений, либо не замечает их, считая, что их нет. Вместе с тем информация, исходя­щая от того же объекта, но сохраняющая позитивное представление о себе, воспринимается.

В результате индивид получает возможность безболезненно вы­ражать чувства принятия мира и себя самого, но для этого он должен постоянно привлекать к себе внимание окружающих доступными ему способами. Отрицание — один из главных механизмов подав­ления страха, как бы отодвигающий и прекращающий существо­вание опасности [Никольская И. М., Грановская Р. М., 2006; Ни­кольская И. М., 1997; Грановская Р. М., 1996].

Особенности защитного поведения в норме: эгоцентризм, внуша­емость и самовнушаемость, общительность, стремление быть в Центре внимания, оптимизм, непринужденность, дружелюбие, Умение внушать доверие, уверенная манера держаться, жажда при­знания, самонадеянность, хвастовство, жалость к себе, обходитель­ность, готовность услужить, аффектированная манера поведения, пафос, легкая переносимость критики и отсутствие самокритич­ности. К другим особенностям относятся выраженные артистические и художественные способности, богатая фантазия, склонность к розыгрышам. Предпочтительна работа в сферах искусства и об­служивания.

Возможные девиации поведения: лживость, склонность к симу­ляции, необдуманность поступков, недоразвитие этического ком­плекса, склонность к мошенничеству, эксгибиционизм, демонст­ративные попытки суицида и самоповреждения.

Вытеснение

Вытеснение — активное недопущение в сферу сознания или устранение из нее болезненных, противоречивых чувств и воспо­минаний, неприятных желаний и мыслей.

Вытеснение — действие, посредством которого субъект старает­ся устранить, удержать в бессознательном представления, связанные с влечением (мысли, образы, воспоминания) [Кэмбелл, 1996]. Оно возникает, когда удовлетворение влечения приятно само по себе, но может стать неприятным при учете других требований.

С позиций психоанализа вытесненное из сознания пережива­ется, забывается человеком, но сохраняет в бессознательном при­сущую ему психическую энергию влечения (катаксис). Стремясь вернуться в сознание, вытесненное может ассоциироваться с дру­гим вытесненным материалом, формируя психические комплексы. Со стороны «Я» (Эго) требуются постоянные затраты энергии на поддержание процесса вытеснения. Нарушение динамического равновесия при ослаблении защитных механизмов — антикатек-сисов — может привести к возвращению в сознание ранее вытес­ненной информации. Прямое вытеснение, связанное с психиче­ским шоком, может привести к тяжелым травматическим неврозам; неполное или неудачное вытеснение — к образованию невроти­ческих симптомов.

Согласно 3. Фрейду, вытеснение реализуется в виде двух фаз:

1)      предотвращает первоначальное появление импульса посред­
ством удаления из сознания в бессознательное неприятных
воспоминаний, переживаний, неприемлемых желаний;

2)      обеспечивает удержание в бессознательном различных вы­
тесненных влечений, желаний, стремлений.

А. А. Налчаджян [1988] указывает на сознательный характер данного механизма защиты: «Вытеснение — это сознательное уси­лие человека подавлять фрустрирующую ситуацию. Это произволь­ное подавление».

Т. Тарт [1997] объясняет процесс вытеснения следующим обра­зом: из сознания вытесняется то, что причиняет боль. Изначально информация может быть осознаваемой, а затем она вытесняется (например, в ситуации переживания острого травматического стресса).

Чаще всего из сознания вытесняется психотравмирующая ин­формация, связанная с жизнью близких, факты личной биографии, когда личность проявила свои худшие качества, враждебность, любовь к власти, глупость, вседозволенность, сексуальные влече­ния. По этому поводу М. Е. Литвак пишет, что чем больше человек вытесняет в бессознательное, тем хуже он знает себя, тем менее он ориентирован, тем чаще будет иметь тупиковые варианты решения своих проблем.

В норме вытеснение позволяет забыть болезненные воспоми­нания, оставляя при этом память о самом событии. Так женщина забывает боль, сопровождающую роды, и вновь готова ощутить радость рождения ребенка.

Вытеснение и его элементы присутствуют во многих сложных защитных процессах. В своей крайности оно характеризует инфан­тильность, незрелость личности и чаще всего наблюдается у детей.

Развитие вытеснения может привести в действие другой защит­ный механизм — проекцию. Кроме того, ряд авторов не делают принципиальных различий между механизмами вытеснения и по­давления, другие же, напротив, анализируют их в отдельности.

Подавление

Блокировка нежелательной информации при переходе ее из области восприятия в память или при выходе из памяти в со­знание.

Подавление обнаруживается в разорванности воспоминаний — из общей картины прошлых событий что-то оказывается запрещенным к воспроизведению. Одним из предназначений подавле­ния является ограждение сознания от такого феномена, как «флеш-бек» — прорыв из подсознания воспоминаний о психотравмирую-щей ситуации. В подавлении присутствует и волевое начало, кото­рое мы не обнаруживаем ни в отрицании, ни в вытеснении. Тем не менее, информация остается в памяти и может проявляться в об­молвках, оговорках, навязчивых состояниях. Специфика действия механизма подавления заключается в том, что, в отличие от вытес­нения, когда бессознательной оказывается сама вытесняющая ин­станция («Я»), ее действия и результат, подвление, напротив, вы­ступает как механизм работы сознания на уровне «второй цензуры» (расположенной, по 3. Фрейду, между сознанием и подсознанием), обеспечивая исключение какого-то психического содержания из области сознания, а не перенос из одной системы в другую. Подав­ление происходит сознательно, но его причины могут осознавать­ся, а могут и не осознаваться. Продукты подавления находятся в предсознательном.

С точки зрения динамики, ведущую роль в подавлении играют этические мотивы. Чаще подавляются сексуальные побуждения, страхи, собственные слабости, агрессивные намерения против ро­дителей и др. [Грановская Р. М., 1997].

В кластер подавления входят близкие к нему механизмы: изоля­ция и интроекция.

Особенности защитного поведения в норме: тщательное избегание ситуаций, которые могут стать проблемными и вызвать страх (на­пример, полеты на самолете, публичные выступления и т. д.), не­способность отстоять свою позицию в споре, соглашательство, покорность, робость, забывчивость, боязнь новых знакомств, вы­раженные тенденции к избеганию и подчинению подвергаются рационализации, а тревожность — сверхкомпенсации в виде неес­тественно спокойного, медлительного поведения, нарочитой не­возмутимости и т. п.

Акцентуация: тревожность (по К. Леонгарду), конформность (по П. Б. Ганнушкину).

Возможные девиации поведения: ипохондрия, иррациональный конформизм, иногда крайний консерватизм.

Возможные психосоматические заболевания (по Э. Берну): обмо­роки, изжога, потеря аппетита, язва двенадцатиперстной кишки.

Диагностическая концепция: пассивный диагноз (по Р. Плутчику). Тип групповой роли: «роль невиновного».
Изоляция
Изоляция — отделение каких-либо мыслей, поступков от других, разрыв их связей с другими мыслями и другими сторонами жизни. Для индивидов, демонстрирующих механизм изоляции, характер­но использование в обыденной жизни большого количества формул и ритуалов. В случае работы данного механизма человек воспроиз­водит в памяти травмирующие события, но отделяет их от реальной жизни и делит событие на составные части, не соединяя их в одно целое. Для механизма изоляции характерны такие механизмы, как дистанцирование, дереализация, деперсонализация.

Механизм изоляции характерен при неврозах. Некоторые авто­ры отождествляют изоляцию и диссоциацию, указывают на то, что диссоциация, связанная с изоляцией, может порождать обсуждае­мый механизм защиты, но это не одно и то же.

Приемы изоляции — остановка в процессе мышления и исполь­зование ритуалов (невроз навязчивых состояний).

Диссоциация — процесс, посредством которого согласованный набор действий, мыслей, отношений или эмоций становится от­дельным от остальной части личности человека и функционирует независимо [Ребер А., 2000. С. 246]. Это состояние, при котором два или более психических процесса сосуществуют не будучи свя­занными или интегрированными. Диссоциация проявляется у жертв длительной тяжелой травмы, перенесенной в раннем детст­ве; характерна для ветеранов войн с посттравматическим стрессо­вым расстройством, для беженцев и вынужденных переселенцев.

Характеристика диссоциативных состояний:

1) изменение мышления, при котором доминируют архаические
формы;

2)      нарушение чувства времени;

3)      чувство потери контроля над поведением;

4)      изменение в эмоциональной экспрессии;

5)      изменение образа тела;

6)      нарушение восприятия;

7)      изменения смысла или значимости актуальных ситуаций или
ситуаций, имевших место в прошлом;

8)      чувство «омоложения» или возрастной регрессии;

9)      высокая внушаемость.

При диссоциации сохраняются основные системообразующие связи между отдельными элементами «домена» психики.

Интроекция

Интроекция — это включение в собственную психологическую структуру «Я» внешних ценностей и стандартов, для того чтобы они перестали действовать как внешняя угроза.

Человек наделяет себя чертами, свойствами других людей. На­пример, человек берет на себя функции надоедливого наставника, поскольку проявление такой черты у других людей его раздражает или травмирует. С целью снять внутренний конфликт и избежать психологического дискомфорта, человек присваивает убеждения, ценности и установки других людей. Интроекция — это тенденция присваивать убеждения, установки других людей без критики, без попыток изменить их и сделать своими собственными.

Интроекты — это отдельные убеждения, ценности, мысли, ко­торые были приняты без анализа и переструктурирования. По мне­нию 3. Фрейда, интроекты — это нормальные образования (напри­мер, образцы поведения, с помощью которых формируется лич­ность ребенка). Иными словами, интроекцию можно рассматривать не только как механизм психологической защиты, но и как меха­низм психического развития личности. Ведь усваивая определенные модели (образцы) поведения, ценности и установки, человек раз­вивается как личность.

Наиболее ранним интроектом является родительское поучение, которое усваивается индивидуумом без критического осмысления его ценности.

Интроекции описаны Ф. Перлзом, который полагал, что интро-ектор делает то, что другие хотят, чтобы он сделал.

Ф. Перлз рассматривал интроекты как нежелательные, даже вредные образования, а саму интроекцию — как процесс механического присвоения внешних ценностей и стандартов, характерный для незрелой личности. Он указывал, что более совершенным ме­ханизмом, присущим развитой, зрелой личности, является не инт­роекция, а ассимиляция — превращение, «переваривание» того внешнего материала (норм поведения, социальных установок, зна­ний и т. п.), который предлагает и навязывает личности социальное окружение.

В качестве интроекции выступают «правила жизни», которые ребенок получает от родителей и окружающих, так как этот процесс, в понимании гештальтпсихологии, происходит как процесс ими­тации, импринтинга, ролевого обучения. Ребенок к своим интроекциям обдуманно начинает относиться начиная с подросткового возраста, добиваясь своей персональной автономии. Осмысление, переработка и принятие (отказ) содержания интроекции происхо­дит в течение всей жизни человека.

Интроекции имеют следующие психосемантические проявле­ния: «Я должен...», «Мне следует...». Они могут проявляться в не­реалистических ожиданиях от других людей и от себя, в смене од­них интроекции другими, стремлении жить по чужим правилам и др. Интроекции возникают в ситуациях, когда человек лишен воз­можности или желания анализировать, сравнивать, опровергать, сомневаться, доказывать, а предпочитает принимать на веру мне­ния, высказывания других людей.

Все вышеперечисленное отличает механизм интроекции от про­екции, при которой, наоборот, делается попытка придать внутрен­нюю форму всему внешнему миру. Иногда в литературе интроекцию называют «положительным перенесением», а проекцию — «отри­цательным».

Перенос

Перенос — механизм защиты, который обеспечивает удовлетворение желания при сохранении качества энергии (танатоса / либидо) на замещающих объектах. Рассматриваются два вида пе­реноса — вымещение и замещение. Вымещение — подмена объ­ектов изливания танатоса в виде агрессии и обиды. Замещение Развивается в качестве сдерживания эмоций гнева на более сильного, старшего или значимого субъекта, а агрессии подвергают более слабого. В некоторых интерпретациях замещение подразу­мевает замену объекта либидозной энергии, а вымещение — энер­гии танатоса, мартидо, то есть агрессивной, разрушающей. Заме­щение менее проблемно, чем вымещение, но часто они сосущес­твуют.

Вымещение. Подчиненный получает выговор от начальника и ищет более безропотный объект для обиды. Педагог вымещает свое несчастливое детство на учащихся, а дети, в свою очередь, могут вымещать свой гнев на животных или через вандализм. Старше­классники, сжигающие учебники и тетради на выпускном, совер­шают акт символического убийства. Существует два вида агрессии: агрессия на другого и агрессия на себя (например, человек от до­сады рвет на себе волосы). Ограниченный рамками общепринято­го поведения человек нередко подставляет себя под удары со сто­роны других. Однако, если предоставляется возможность, то он может стать агрессором. Вымещение — это регулятивная форма танатоса. Авторитарное общество держится на вымещении, когда среди низов находят врагов народа для того, чтобы агрессия не обернулась против верхов.

Замещение. Одинокая женщина любит свою собаку и в то же время по отношению ко всем остальным является мизантропом. Однолюбие может сопровождаться черствостью по отношению ко всему на земле. Самое страшное для однолюба — это смерть пред­мета любви. Другой вариант замещения: большая зависимость от предмета любви и в то же время стремление избавиться от него. Энергия либидо может смениться энергией танатоса и объект люб­ви может стать объектом вымещения. Если замещение направлено только на себя — это нарциссизм (патологичный вариант — экс­гибиционизм). Например, ребенка заласкивают, он не знает другой любви, кроме любви к себе.

Регрессия

Регрессия — форма возвращения бессознательного от генети­чески поздней фазы развития к более ранней. Она осуществляется путем смены различных психических систем. Специфика регрессивных защитных механизмов состоит в преобладании ее пассивной позиции и свидетельствует о неуверенности в принятии собствен­ных решений. В этом случае регрессирует именно личностное «Я», демонстрируя его слабость, и приводит к упрощению (инфантилизации) или рассогласованности поведенческих структур.

3. Фрейд писал, что следует различать регрессию трех видов:

1)      топическую, обусловленную функционированием психичес­кого аппарата;

2)      временную, при которой вновь вступают в действие прежние
способы психической организации;

3)      формальную, заменяющую обычные способы выражения и
образного представления более примитивными.

Эти три формы в основе своей едины, поскольку более давнее во времени оказывается одновременно и более простым по форме, располагаясь в психологической топике в системе восприятия.

Регрессия развивается в раннем детстве для сдерживания чув­ства неуверенности в себе. Она проявляется как возвращение в эксвизитной ситуации к более незрелым онтогенетическим пат­тернам. Фрустрированная личность стремится обрести ситуацию, в которой она чувствует себя защищенной, и ищет ее в своем про­шлом. Регрессия может поощряться взрослыми, имеющими уста­новку на эмоциональный симбиоз и инфантилизацию ребенка. Ее механизм характеризуется высокой двигательной активностью — непроизвольные действия для снятия напряжения. Прибегают к данному типу защиты в случае отказа действия других механизмов, характерных для более зрелой личности.

Развитию регрессии способствуют:

1)      эмоциональное напряжение;

2)      неуверенность в себе.

Личности, демонстрирующие механизм регрессии, часто меня­ют место работы, демонстрируют магическое мышление и суе­верия.

Различают три вида регрессии:

1. Ретрорегрессивное поведение (онтогенетическое) — человек ведет себя как ребенок, чтобы вновь получить любовь и лас­ку (возврат к переживаниям, имевшим место в прошлом).

2.       Примитивизация — переход на более примитивный уровень
социального взаимодействия (был воспитан и выдержан и
вдруг — подрался).

3.       Филогенетическая регрессия — возврат к формам поведения,
которые были свойственны нашим далеким предкам.

Особенности защитного поведения в норме: слабохарактерность, отсутствие глубоких интересов, податливость влиянию окружаю­щих, внушаемость, неумение доводить до конца начатое дело, лег­кая смена настроения, плаксивость, в эксвизитной ситуации повышенная сонливость и неумеренный аппетит, манипулирование мелкими предметами, непроизвольные действия (потирание рук, кручение пуговиц и т. п.), специфическая «детская» мимика и речь, склонность к мистике и суевериям, обостренная ностальгия, непе­реносимость одиночества, потребность в стимуляции, контроле, подбадривании, утешении, поиск новых впечатлений, умение лег­ко устанавливать поверхностные контакты, импульсивность.

Акцентуация (по П. Б. Ганнушкину): неустойчивость.

Возможные девиации поведения: инфантилизм, тунеядство, кон­формизм в антисоциальных группах, употребление алкоголя и нар­котических веществ.

Диагностическая концепция: неустойчивая психопатия.

Возможные психосоматические заболевания: данные отсутствуют.

7мл групповой роли: «роль ребенка».

Замещение

Механизм замещения развивается для сдерживания эмоции гне­ва на более сильного, старшего или значимого субъекта, выступаю­щего как фрустратор, во избежание ответной агрессии или отвер­жения. Индивид снимает напряжение, обращая гнев и агрессию на более слабый одушевленный или неодушевленный объект или на самого себя. Поэтому замещение имеет как активные, так и пас­сивные формы и может использоваться индивидами независимо от их типа конфликтного реагирования и социальной адаптации.

Замещение позволяет разрядить напряжение, созданное неудов­летворенной потребностью. Данный механизм оказывается эффективным в случае, если замещающая реакция хотя бы отчасти раз­решает проблемы.

Замещение дает возможность справиться с гневом, который не может быть выражен прямо и безнаказанно. Замещение имеет две формы: замещение объекта и замещение потребности. В первом случае снятие напряжения осуществляется путем переноса агрессии с более сильного или значимого объекта на более слабый и доступ­ный или самого себя.

Замещение — это реализация неудовлетворенных желаний и стремлений с помощью другого объекта. Иными словами, замеще­ние — это перенос потребностей и желаний на другой, более до­ступный объект. В случае невозможности удовлетворить некую свою потребность с помощью одного предмета, человек может найти другой предмет (более доступный) для ее удовлетворения.

В случае замещения имеет место частичная разрядка энергии, напряжения, которое создается одной потребностью и связано с определенным переносом энергии на другой объект. Но это не всегда приводит к достижению желаемой цели, поскольку сущест­вует угроза восстановления напряженности.

Эффективность замещения зависит от того, насколько замещаю­щий объект похож на предыдущий объект (с которым сначала связы­валось удовлетворение потребности). Максимальное подобие заме­щающего объекта гарантирует удовлетворение большего числа по­требностей, которые сначала связывались с предыдущим объектом.

К видам замещения можно отнести и фантазию, и зависимость от психоактивных веществ, и обесценивание фрустрирующего объ­екта или потребности, и компенсацию.

Особенности Эта статья была опубликована 21 ноября 2009 г..