"
тел. 8 (495) 682-54-42
  
Книги по психологии
профессионалам - необходимы
остальным - интересны
ДОВЕРЯЯ СЕБЕ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС

вернуться к описанию книги

Человек-манипулятор. Шостром Э.

ДОВЕРЯЯ СЕБЕ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС

Мне бы хотелось обратить особое внимание на вопрос времени и его отношения к манипуляции и актуализации.

Значимой переменной, отличающей манипулятора от актуа­лизирующейся личности, является отношение ко времени. Для одного время — это прошлое, которое оправдывает все его неуда­чи, для другого — это будущее, на котором он основывает свои надежды. Ориентированный на настоящее манипулятор — это болтун, заканчивающий немногие из начатых дел, но много о них говорящий.

Настоящее против прошлого и будущего

В моем Личностно-ориентированном опроснике (1) я сформу­лировал пункты, касающиеся аспекта времени. Здесь я предлагаю следующие заключения на эту тему:

1. Для манипулятора, ориентированного на прошлое, харак­терны чувство вины, сожаление, раскаяние, осуждение и чувство обиды. Это человек, которого все еще терзают непереваренные
воспоминания о прошлом. Он пребывает в
депрессии, продол­жая смаковать давние обиды. Например:

«Мне так плохо из-за того, что случилось с отцом, что жизнь сейчас не имеет для меня никакого смысла». «Я чувствую себя виноватым за то, что плохо заботился о се­мье и детях. Теперь у меня ничего нет». «Если бы мои родители заставляли меня посещать школу, сей­час моя жизнь была бы увлекательной. Именно они виноваты в том, что я так и не смог начать».

«Я обижен на этого учителя. Как ты думаешь, я могу сдавать ему нормальную работу?»

2. Манипулятор, ориентированный на будущее, представля­ет собой человека, постоянно живущего идеализированными це­лями, планами, ожиданиями, предсказаниями и страхами. Это
одержимый сомнениями человек в том, что касается его буду­щего:

«Когда-нибудь я соберусь и вернусь в институт. Сейчас у меня слишком много дел».

    «Следующим летом я приведу в порядок свой двор».

«Подожди, и ты увидишь — я буду работать здесь еще долго

после того, как эти парни уйдут отсюда».

«Я так волнуюсь из-за того, что должно произойти, что сейчас

просто не способен ничего делать».

«Обещаю, что в следующий раз я сделаю лучше».

3. Патологический манипулятор, ориентированный на насто­ящее, — это человек, чье прошлое не вносит никакого значимого вклада в настоящее, а в его будущем нет никаких целей, связан­ных с настоящим. Это человек, занимающийся бессмысленной деятельностью с бездумной сосредоточенностью — вечно заня­тый парень, активно избегающий встречи с самим собой. Вот его изречения:

«У меня сейчас так много дел, что совсем не остается времени подумать».

«У меня трое детей и муж, и обо всех надо позаботиться, по­этому совсем нет времени подумать о себе». «Пожалуйста, любите меня — мне так о многом надо думать». «Я составил целый список того, что мне нужно сегодня сде­лать».

4. Актуализированная личность, по данным Личностно-ориентированного опросника, — это человек, как правило, компетент­ный в вопросе времени. Он заботится о том, чтобы жить полной жизнью в настоящем, хотя и использует как свое прошлое, так и будущее, чтобы сделать настоящее еще более значимым. Он осоз­нает, что воспоминания и ожидания — это акты настоящего. Та­ким образом, он фокусируется на настоящем, а прошлое и будущее выступают как фон.

На рисунке 4 приведен известный пример, иллюстрирующий феномен фигура—фон. Мы видим белую вазу на черном фоне или, если белое пространство воспринимается как фон, то фигурой становятся два силуэта лица в профиль. Продолжая изучать эту двойную картинку, мы можем переключаться с одного изображе­ния на другое, но никогда не увидим оба сразу. Если мы сконцен­трируемся на вазе, представляющей собой настоящее, то лица прошлого и будущего действительно отступят на задний план и станут фоном вазы. Этот пример символизирует способ отноше­ния актуализированной личности к трем измерениям времени. Вот примеры такого отношения:

 «На этих выходных я буду работать над курсовой. Я собирал материалы с начала семестра и теперь мне нужно закончить работу во что бы то ни стало в течение трех недель». «В этом семестре я закончу дипломную работу в Академии ху­дожеств. Я рассчитал, что если буду писать по несколько раз­делов в каждом семестре, то успею закончить ее вовремя. Со временем я планирую получить степень бакалавра гуманитар­ных наук».

Ориентированность на себя

против ориентированности на других

Чтобы понять, что такое актуализация, сначала необходимо ра­зобраться с понятиями ориентированности на других и ориенти­рованности на себя (2). Ориентированная на себя личность, как я это понимаю, по всей видимости, с самого начала своей жизни внедряет в себя некий психический гироскоп, который запуска­ется влиянием родителей, а позже влиянием других значимых фигур. Ориентированный на себя человек идет по жизни совер­шенно независимо, если не считать его внутреннее руководство. Источник этой внутренней ориентированности имплантируется рано, и поэтому такая самодостаточность определяется неболь­шим количеством принципов. Хотя источник ориентированности индивида и является внутренним, из-за его имплантированно-сти на ранних этапах жизни позже он генерализуется как внутрен­нее ядро принципов и черт характера. Существует опасность чрез­мерной направленности на себя, заключающейся в том, что индивид может перестать воспринимать права и чувства других и считать, что может авторитарно манипулировать ими, опираясь на внутреннее чувство собственной «справедливости». Например: «Моим чувствам можно доверять». «Чтобы я ни решал, мне нужно делать это самостоятельно». «Что хочу, то и делаю».

Человек, ориентированный на других, из-за неровного воспи­тания, которое дали ему неуверенные в себе родители, замотиви-рован на развитие системы радаров для принятия сигналов от бо­лее широкого круга людей, нежели только от родителей. Границы между властью членов семьи и другой властью извне ломаются, и его основным чувством становится страх перед то и дело меняю­щимися голосами «авторитетов» или перед окружающими. Опас­ность ориентированности на других заключается в том, что ма­нипуляции в форме угождения другим и обеспечения себе посто­янного признания и одобрения становится его основным мето­дом построения взаимоотношений. Таким образом, не трудно понять, что изначальное чувство страха может трансформировать­ся в постоянную навязчивую потребность в привязанности или в заверениях о любви к себе. Вот примеры высказывания таких

людей:

«Что подумают люди?»

«Скажи мне, что ты думаешь о том, что я должен сделать?»

«Как будет правильнее поступить?»

Самоактуализирующаяся личность в меньшей степени склон­на ориентироваться на зависимость или неполноценность, чем люди, чрезмерно ориентированные на себя или чрезмерно ори­ентированные на других. Такого человека можно охарактеризо­вать как более независимого, самостоятельного или ориентиро­ванного на бытие. Его ориентированность на других заключается в том, что он должен быть в достаточной мере восприимчивым к одобрению, привязанности и добрым намерениям со стороны других людей, но при этом источник его действий остается внутренним. Он больше ориентирован на себя, хотя обрел свободу не вследствие собственного бунтарства, нахальства или борьбы с дру­гими. Он переходит за рамки окончательной самодостаточности благодаря критичной ассимиляции и творческой экспансии сво­их первых жизненных принципов. Например:

«Я учитываю мнение тех, кто любит меня, а затем принимаю

собственные решения».

«Я собираю как можно больше информации по проблемам и

их последствиям, а затем, принимая решение, полагаюсь на

собственные чувства».

«Я свободен от давления окружающих, но все же интересуюсь

их мнением».

Эта статья была опубликована 15 декабря 2009 г..