"
тел. 8 (495) 682-54-42
  
Книги по психологии
профессионалам - необходимы
остальным - интересны
ДОВЕРЯЯ СЕБЕ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС

вернуться к описанию книги

Человек-манипулятор. Шостром Э.

ДОВЕРЯЯ СЕБЕ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС

Мне бы хотелось обратить особое внимание на вопрос времени и его отношения к манипуляции и актуализации.

Значимой переменной, отличающей манипулятора от актуа­лизирующейся личности, является отношение ко времени. Для одного время — это прошлое, которое оправдывает все его неуда­чи, для другого — это будущее, на котором он основывает свои надежды. Ориентированный на настоящее манипулятор — это болтун, заканчивающий немногие из начатых дел, но много о них говорящий.

Настоящее против прошлого и будущего

В моем Личностно-ориентированном опроснике (1) я сформу­лировал пункты, касающиеся аспекта времени. Здесь я предлагаю следующие заключения на эту тему:

1. Для манипулятора, ориентированного на прошлое, харак­терны чувство вины, сожаление, раскаяние, осуждение и чувство обиды. Это человек, которого все еще терзают непереваренные
воспоминания о прошлом. Он пребывает в
депрессии, продол­жая смаковать давние обиды. Например:

«Мне так плохо из-за того, что случилось с отцом, что жизнь сейчас не имеет для меня никакого смысла». «Я чувствую себя виноватым за то, что плохо заботился о се­мье и детях. Теперь у меня ничего нет». «Если бы мои родители заставляли меня посещать школу, сей­час моя жизнь была бы увлекательной. Именно они виноваты в том, что я так и не смог начать».

«Я обижен на этого учителя. Как ты думаешь, я могу сдавать ему нормальную работу?»

2. Манипулятор, ориентированный на будущее, представля­ет собой человека, постоянно живущего идеализированными це­лями, планами, ожиданиями, предсказаниями и страхами. Это
одержимый сомнениями человек в том, что касается его буду­щего:

«Когда-нибудь я соберусь и вернусь в институт. Сейчас у меня слишком много дел».

    «Следующим летом я приведу в порядок свой двор».

«Подожди, и ты увидишь — я буду работать здесь еще долго

после того, как эти парни уйдут отсюда».

«Я так волнуюсь из-за того, что должно произойти, что сейчас

просто не способен ничего делать».

«Обещаю, что в следующий раз я сделаю лучше».

3. Патологический манипулятор, ориентированный на насто­ящее, — это человек, чье прошлое не вносит никакого значимого вклада в настоящее, а в его будущем нет никаких целей, связан­ных с настоящим. Это человек, занимающийся бессмысленной деятельностью с бездумной сосредоточенностью — вечно заня­тый парень, активно избегающий встречи с самим собой. Вот его изречения:

«У меня сейчас так много дел, что совсем не остается времени подумать».

«У меня трое детей и муж, и обо всех надо позаботиться, по­этому совсем нет времени подумать о себе». «Пожалуйста, любите меня — мне так о многом надо думать». «Я составил целый список того, что мне нужно сегодня сде­лать».

4. Актуализированная личность, по данным Личностно-ориентированного опросника, — это человек, как правило, компетент­ный в вопросе времени. Он заботится о том, чтобы жить полной жизнью в настоящем, хотя и использует как свое прошлое, так и будущее, чтобы сделать настоящее еще более значимым. Он осоз­нает, что воспоминания и ожидания — это акты настоящего. Та­ким образом, он фокусируется на настоящем, а прошлое и будущее выступают как фон.

На рисунке 4 приведен известный пример, иллюстрирующий феномен фигура—фон. Мы видим белую вазу на черном фоне или, если белое пространство воспринимается как фон, то фигурой становятся два силуэта лица в профиль. Продолжая изучать эту двойную картинку, мы можем переключаться с одного изображе­ния на другое, но никогда не увидим оба сразу. Если мы сконцен­трируемся на вазе, представляющей собой настоящее, то лица прошлого и будущего действительно отступят на задний план и станут фоном вазы. Этот пример символизирует способ отноше­ния актуализированной личности к трем измерениям времени. Вот примеры такого отношения:

 «На этих выходных я буду работать над курсовой. Я собирал материалы с начала семестра и теперь мне нужно закончить работу во что бы то ни стало в течение трех недель». «В этом семестре я закончу дипломную работу в Академии ху­дожеств. Я рассчитал, что если буду писать по несколько раз­делов в каждом семестре, то успею закончить ее вовремя. Со временем я планирую получить степень бакалавра гуманитар­ных наук».

Ориентированность на себя

против ориентированности на других

Чтобы понять, что такое актуализация, сначала необходимо ра­зобраться с понятиями ориентированности на других и ориенти­рованности на себя (2). Ориентированная на себя личность, как я это понимаю, по всей видимости, с самого начала своей жизни внедряет в себя некий психический гироскоп, который запуска­ется влиянием родителей, а позже влиянием других значимых фигур. Ориентированный на себя человек идет по жизни совер­шенно независимо, если не считать его внутреннее руководство. Источник этой внутренней ориентированности имплантируется рано, и поэтому такая самодостаточность определяется неболь­шим количеством принципов. Хотя источник ориентированности индивида и является внутренним, из-за его имплантированно-сти на ранних этапах жизни позже он генерализуется как внутрен­нее ядро принципов и черт характера. Существует опасность чрез­мерной направленности на себя, заключающейся в том, что индивид может перестать воспринимать права и чувства других и считать, что может авторитарно манипулировать ими, опираясь на внутреннее чувство собственной «справедливости». Например: «Моим чувствам можно доверять». «Чтобы я ни решал, мне нужно делать это самостоятельно». «Что хочу, то и делаю».

Человек, ориентированный на других, из-за неровного воспи­тания, которое дали ему неуверенные в себе родители, замотиви-рован на развитие системы радаров для принятия сигналов от бо­лее широкого круга людей, нежели только от родителей. Границы между властью членов семьи и другой властью извне ломаются, и его основным чувством становится страх перед то и дело меняю­щимися голосами «авторитетов» или перед окружающими. Опас­ность ориентированности на других заключается в том, что ма­нипуляции в форме угождения другим и обеспечения себе посто­янного признания и одобрения становится его основным мето­дом построения взаимоотношений. Таким образом, не трудно понять, что изначальное чувство страха может трансформировать­ся в постоянную навязчивую потребность в привязанности или в заверениях о любви к себе. Вот примеры высказывания таких

людей:

«Что подумают люди?»

«Скажи мне, что ты думаешь о том, что я должен сделать?»

«Как будет правильнее поступить?»

Самоактуализирующаяся личность в меньшей степени склон­на ориентироваться на зависимость или неполноценность, чем люди, чрезмерно ориентированные на себя или чрезмерно ори­ентированные на других. Такого человека можно охарактеризо­вать как более независимого, самостоятельного или ориентиро­ванного на бытие. Его ориентированность на других заключается в том, что он должен быть в достаточной мере восприимчивым к одобрению, привязанности и добрым намерениям со стороны других людей, но при этом источник его действий остается внутренним. Он больше ориентирован на себя, хотя обрел свободу не вследствие собственного бунтарства, нахальства или борьбы с дру­гими. Он переходит за рамки окончательной самодостаточности благодаря критичной ассимиляции и творческой экспансии сво­их первых жизненных принципов. Например:

«Я учитываю мнение тех, кто любит меня, а затем принимаю

собственные решения».

«Я собираю как можно больше информации по проблемам и

их последствиям, а затем, принимая решение, полагаюсь на

собственные чувства».

«Я свободен от давления окружающих, но все же интересуюсь

их мнением».

Эта статья была опубликована 15 декабря 2009 г..
Поиск книг
по названию
по автору
по издательству
 
Вход




Действующая скидка
Отрывки из книг
Межрегиональная Ассоциация психологов-практиков "Просто Вместе"

АНО «Больничные Клоуны»